Diş Nasıl Fırçalanmalı? Fırçalarken Yapılan Hatalar Nelerdir?
Gizli Üye
Dişlerimizi fırçalarken yaptığımız hatalar ve yanlışlar nelerdir?diş fırçalamak
Güncellemeler:
35
En İyi Kız Görüşleri
TheHealerWomanYoda
Çevremde gördüğüm en büyük hata, dişleri bastırarak fırçalamak... Bastırınca dişler daha hızlı ve derinden temizleniyormuş gibi düşünülüyor ama bu büyük bir hata.
Dişleri fırçalarken yapılan diğer hatalar ise şöyle:
1- Yanlış diş fırçası seçmek
Diş fırçası seçiminde herkes hata yapabilir. Ama önemli olan şey, kendi dişlerimize uygun olan ve en iyi performansı gösteren fırçayı seçebilmektir. Bu bir manuel diş fırçası da olabilir şarjlı diş fırçası da, hangisi size iyi geliyorsa ve rahat bir kullanım sunuyorsa onu seçmelisiniz.
2- Diş fırçalamayı bir zorunluluk gibi hissetmek
Diş fırçalamak sağlığımız için zorunlu bir şeydir, ama bunu kendimize baskı uygulayacak kadar katı düşünmememiz gerekiyor. Diş fırçalamayı olumlu bir alışkanlık olarak düşünürsek ve öyle uygularsak, zorunluluk hissinden kurtulup kendimize fayda sağladığımızı görecek ve böylece dişlerimizi daha sağlıklı hale getirebileceğiz.
3- Acele etmek
Dişleri fırçalama hali size biraz sıkıcı gelebilir, hatta çoğu zaman dişleri aralıksız 1 dakika fırçalayınca çenenizde ağrı oluşabilir. Bunu yaşamak da size diş fırçalamayı acele şekilde yapmaya zorlayabilir. Fakat diş fırçalamak acele edilecek bir şey değildir. Yavaşça, sakince ve emin ola ola dişleri fırçalamak sıkılmayı önler. Bunun için diş fırçalama için bir çalma listesi yaparak keyifli hale getirebilirsiniz ;)
4- Diş fırçasını değiştirmemek
Kendinize uygun güzel bir diş fırçası bulduğunuzda ondan vazgeçmek istemiyor olabilirsiniz. Aynı fırçaya defalarca para vermek yerine bir tanesi ile senelerce devam etme düşüncesi aklınıza yatıyor olabilir. Ama bu durumun size faydadan çok zararı vardır. Çünkü diş fırçalarının da bir ömrü vardır ve siz 3-4 ayda bir diş fırçası değiştirmezseniz, dişlerinize ve diş etlerinize ciddi zararlar verebilirsiniz. Bu yüzden mutlaka diş fırçanızı rutin halde değiştirin.
5- Diş fırçalama şeklini önemsememek
Dişleri ileri-geri şekilde de fırçalayabilirsiniz dairesel hareketlerle de. Ama şunu unutmayın ki; diş fırçalama şekline özen göstermeden sadece halı fırçalar gibi dişleri sert ve hızlı şekilde fırçalarsanız, hem dişlerinize hem de diş etinize hasar verebilirsiniz. Bunun için manuel diş fırçasında ve şarjlı diş fırçasında nasıl dişlerin fırçalanacağını öğrenmelisiniz.
0100
awertdgXper 1
Dişler diş etinden dişe doğru fırçalanmalıdır. Soft veya ultra soft diş fırçası kullanılmalıdır. Eğer diş etinden fırçalama olmazsa ileride diş eti çekilmesi olur. Geri dönüşü olmaz
0121
MASALİZMXper 7
Hızlı ve sert fırçalayınca daha beyaz oluyor düşüncesi Diş etlerini kanatmanın faudalı olduğunun düşünülmesi vs vs
0000
canseltasdelenXper 6
Çok bastırarak fırçalamak. bir de dairesel hareketlerle değil aşağı yukarı ya da sağ sol şeklinde fırçalamak
0400
radyasyonlugtcontası
risitas gibi gülmekten kilodum yırtıldı :D ahaha
En İyi Erkek Görüşleri
arturitoXper 6
-Suyu acik birakmak -Cok bastirarak fircalamak -Tum dislere ulasmaya calismak yerine ondeki ve kolaydaki dislerle oyalanmak -dili fircalamamak -signal white now kullanmamak
2301
Yusufakbas1Xper 1
Diş fırçalarken çok sert fırçalanmamalıdır ve dişlerimizi fırçalarken diş etine vurmamaya özen gösterin çünki diş eti çekilmesi yapar
0100
joeblack18Master
Diş fırçası hala istemsizce bastırılıyor, Yanlış fırçalanıyor, uygun diş macunu seçilmiyor.
1100
Ahmethsrv3411
Hangi diş macununu alacaz?
joeblack18
@Ahmethsrv3411 Ben signal white now kullanıyorum. Çok memnunum.
Ahmethsrv3411
Bende colgate var, onu da denerim. Dişleri sağa sol fırçalamak zararlı diye duydum, yukarı aşağı fırçalayacak mışız?
En İyi Kız Görüşleri