Erkek saç dökülmesi nasıl önlenir?
Saç dökülmesinin birçok sebebi olabilir. Bunların başında genetik saç dökülmesi geliyor. Öncelikle saçlarının neden döküldüğünü bilmen lazım. Benim de saçlarım dökülüyor, birkaç tüyo ile bu dertten kurtulabilirsin.
Erkek saç dökülmesi nedenleri nelerdir?
- Genetik olabilir. Eğer aileden birileri de aynı sorunu yaşıyorsa, muhtemelen DNA’larını ondan almışsındır.
- Çok fazla stres yapmak da saçı döker.
- Sağlıksız ve dengesiz beslenme.
- Saçı çok fazla, saç şekillendiriclere maruz bırakmak.
- Kansızlık, çinko eksikliği.
Erkek saç dökülmesi çözümleri nelerdir?
1- Doğru ve dengeli beslenmeye özen göstermelisin.
Mümkün olduğunca fas-food ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalısın. Özellikle omega 3 içeren, protein ağırlıklı beslenirsen saçlarında güçlenecektir.
2- Saçlarını çok fazla sıcak su ile yıkamamalısın.
Sıcak su, saç diplerindeki ve saç üzerinde yer alan koruyucu lipit tabakayı erittiği için bir süre sonra saçlarını sağlıksız hale getirir ve dökülmesine neden olur. Bu yüzden saçlarını sıcak değil ılık ya da soğuk suyla yıkamalısın.
3- Saç şekillendirici gibi ürünleri çok fazla kullanmamalısın.
Çok fazla sprey, jöle gibi şeyler kullanmak saçı yıpratır ve kopmasına neden olur. Kullanıyorsan da akşam mutlaka saçlarını bundan arındırmalısın.
4- Çok fazla stres yapmamalısın.
Stres sadece saça değil, bütün vücuduna zarar verir. Bu yüzden stresten biraz uzaklaşmaya çalış. Ne kadar az stres o kadar az saç dökülmesi.
5- Saçlarını her gün değil, gün aşırı yıkamalısın.
Her gün saçları yıkamak da saç dökülmesine neden olur. Saç derisini kuruttuğun için bir süre sonra saç tellerin zayıflar. Bu yüzden her gün değil, gün aşırı saçlarını yıkamaya özen göster.
Erkek saç dökülmesine karşı en iyi şampuanlar hangileri?
- Elidor - Saç dökülmesine karşı şampuan
- Clear Men - Saç dökülmesine karşı şampuan
- Bioxcin Forte - Saç dökülmesine karşı şampuan
- Head & Shoulders ultra men - Saç dökülmesine karşı şampuan
- Pantene - Saç dökülmesine karşı şampuan
- Bioblas biomen - Saç dökülmesine karşı şampuan
Erkek saç dökülmesine çözüm önerilerini sundum. Umarım faydası olur.
0 1 0 0
En İyi Erkek Görüşü
•Öncelikle düzenli olarak kullanılan şampuanı ve saç bakım ürünlerini, saç problemine yönelik şampuan ve ürünlerle değiştirmek gerekiyor. Yani gadası kullanılan şampuan, saç kremi, saç maskesi ve saç serumu mutlaka saç dökülmesine yönelik olmalıdır.
• Bunun dışında beslenme düzenine de dikkat edilmelidir.
• Doğru duydun gadası, yediklerin saç sağlığını da doğrudan etkiliyor. Kökten dökülen saçların yanı sıra koparak ve kırılarak dökülen saçlarının da önüne geçmek için saçlarına düzenli bakım yapmalı, ısı ile şekillendirmeden olabildiğince uzak durmak gerekiyor...0 0 0 0
En İyi Kız Görüşü
Beslenme önemli.
Ağacın kurumuş Yaprakları için sadece yüzeysel yağmur iyi gele bilir, ama önemli olan kök kısmı. Yani köklerinin topraktan aldığı sıvı, mineral ve s.
Beslenme saçlarımızı kökten hazırlayan yetiştiren bir şey.
Şampuan bitkisel, içeriğinde kimyasal olmayanlarını kullana bilirsin, ama bunlar yüzeysel için.0 0 0 0
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
67 87Yok ki
0 0 0 0önce bir cildiyeye görün belki vitaminseldir
0 0 0 0Farmasiden sarımsak serisinin yağını ,,, sabununu ,, ve sampuanini alın düzenli kullanın durduracaktır
0 0 0 0Erkeksı dokulmenın sevebı vıtamın degıl vıtamın gıdişinin kapanması.
Şampuan yerine Yeşil Zeytinyağı sabunu kullanın
0 0 0 0Babam bioxin kullaniyor. spreyiyle birlikte sampuanini. ise yariyir ki kullaniyor herhalde
0 0 0 0
Çok Süper Cevap