Öz güvensiz erkek nasıl öz güvenli olur?

Question

Boy 182 tip ortalama kendimi begenmiyorum ne yazik ki fakat cirkin de degilim sadece egzama beni kotu gosteriyor ne yapim sizce nasil utangacligim biter

DareD3vil · Accepted Answer

Öncelikle diğer insanların onayını aramayı bırakmalısın. Hayatının merkezinde sen olmalısın.

Sakın seni her halinle, sadece sen olduğun için sevecek birini arama hayalinden vazgeçmelisin. Bu gerçekçi değil. Bir erkek olarak her zaman kendini geliştirmeli, duygusal ve ekonomik olarak güçlü olmak durumundasın.

Gelelim taktiklere, ilk önceliğin spor olmalı. Mutlaka haftada 3-4 gün ağırlık idmanı yapmalısın. Bunun yanında diğer sporları da ekleyebilirsin ama ağırlık kaldırmak testesteron seviyesi için önemli.

Kendine bakman, giydiğine, saçına başına dikkat etmen gerekiyor. Merak etme erkek için kişisel bakım atla deve değil.

Sağlıklı beslenmelisin. yağlı gıdalardan uzak durmalısın.

En önemlisi sosyal medyadan ve p*rnodan uzak durman gerekiyor. Bu ikisi bir erkek için öldürücü şeyler.

AskeriiMühendiss · Answer

Düzelmesi zor

KıyametAlameti · Answer

Başarı sağlayarak.

kasifdora000 · Answer

özgüvenli olarak

Gizli Üye · Answer

Kaç yaşındasın

Öz güvensiz erkek nasıl öz güvenli olur?

Bi’Bot Seçimi

Benzer Sorular

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Yeni Sorulan Sorular