bu lanetten kurtulamak için herkez önerdigini bilgini yazsın pürüzsüz bi cilt nasıl elde ediler recoont demeyin yazmıyolar başka çözüm önerisi
Sivilceleri Geçirmek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Yüzde ki sivilceleri yok etmek için öncelikle sivilcelerin ortaya çıkmasında ki nedenleri ortadan kaldırmak gerekiyor. Sivilceler cildin orta tabakasında bulunan sebum'un tıkanması sonucu ortaya çıkar.
Sebumun tıkanmasını, şişmesini sağlayan bazı nedenlerden bahsetmek gerekirse;- Androjenler (hormanların aşırılığı)
- Cildin gerektiğinden fazla yağ üretmesi
- Tıkanmış gözenekler
- Sigara kullanımı
- Sivilcelerle oynama, sıkma
- Bazı ilaçların etkileri
- Güneşe maruz kalmak
- stres
1. Yüzünüzü Günde İki Kez ve Terledikten Sonra Yıkayın.
Sivilcelerin ortaya çıkmaması için gözenekleri ölü hücrelerden arındırılmış bir cilt gerekli. Elbette yüzünüzü yıkamak tek başına çözüm değil. Hatta aşırı yıkama sonucunda ciltte kuruluğa bağlı olarak daha ciddi sorunlar ortaya çıkabilir.
- Cildinizi günde iki kez, cilt tipinize uygun bir temizleyici ile yıkayın.
- Yüzünüze sert davranmayın, ovmayın.
- Sıcak su kullanmaktan kaçının.
- Yağ içermeyen bir nemlendirici ile yıkama rutininizi tamamlayın.
2. Yüzünüzü Uygun Cilt Bakım Ürünleri İle Nazikçe Temizleyin.
Su bazlı temizleyicilerle beraber ciltte ki fazla sebum, ölü hücreler, diğer ürün kalıntılarını temizleyerek yüzdeki sivilceleri yok etme yolunda sağlam bir adım atmış olursunuz.
- Cilt tipinize uygun olmayan cilt temizleme ürünlerini kullanmayın.
- Cildinizde kalan ıslaklığı havluyla hafifçe alın, bastırmayın.
3. Sivilcenin Yoğun Olduğu Bölgeleri Sert Bir Şekilde Ovmayın.
Sivilcelerin yoğun olduğu bölgelerde sürekli ovma hareketidne bulunmak sivilceleri daha da alevlendirebilir. Daha fazla enfeksiyona neden olabilir.
Cildi tahriş eder ve sivilcelerde artış söz konusu olabilir. Yüzünüzü ovalamaktan uzak durun ve gerkli hallerde (terleme gibi) bir havlu ile hafifçe cildinize dokunun.4. Cildinizin Kendisini İyileştirmesine İzin Verin.
En çok yapılan hata sabırsız davranarak sivilceleri patlatma, oynama, sıkma ve ovmadır. Bu hareketlerde bulunarak cildinize yardımcı olmazsınız.
Bir sivilceyi patlattığınızda bir kısmı dışarı çıkarken bir kısmı deri tabakasından içeri itilir. Ayrıca sivilce izi ve daha büyük boyutta sivilcelere sebebiyet verirsiniz.
Yapmanız gereken akne ilacınızı uygulamak, bahsedilen diğer maddeleri uygulamak ve sivilcenizi rahat bırakmak. Bırakın kendi kendini iyileştirsin.5. Durulama İçin Ilık Su Kullanın.
Sivilceye eğilimli bir cildiniz varsa sıcak su ile yüz yıkamaktan ve duş almaktan kaçınmanız gerekiyor. Sıcak su belki gözeneklerinizi temizliyor gibi görünebilir ancak sıcak su ile yüz yıkamak ve duş almak sebum üretimini artırıyor.
Sebum miktarını dengelemek için sıcak sudan kaçınmalı, ılık su ile cildinizi temizlemelisiniz.6. Güneşten ve Solaryumdan Uzak Durun.
Cildiniz sivilceye yatkınsa eğer Güenş altında uzun süre kalmak sivilcelerinizin daha çok artmasına neden olacaktır.
Güneş cildimizi kuruttuğu için cildimiz daha çok sebum üretme telaşında olacaktır. Kaybettiği nemi kazanmak için dengesiz bir şekilde sebum üreten cildimiz akabinde sivilcelerin istilası altında kalacaktır.Solaryum ise cildimizin yağ dengesini bozar. Kuruluğa sebep olur. Bu da yine daha fazla sebum, yağ salgısı üretimi demektir.
7. Dermotolojiye Danışın.
Sivilcenize savaş açmak için başlangıcı dermatologlara görünerek yapın. Bir dermatolog sizin hangi temizleme jelini, köpüğünü, sivilce kremini, antibiyo terapilerini alacağınızı/kullanacağınızı söyler. Cilt tipinize göre tedavi yöntemi geliştirir. Sivilce izleri için radyofrekans lazer tedavisi gibi imkanlarda sunar.
Sivilcenizin sebebini arayarak kaynağa gider ve sivilceleri anında yok etmek uğruna yaptığınız olumsuz alışkanlıkları kontrol altına alır.8. Yüzünüzü Düzenli Olarak Uygun Şampuan veya Sabun ile Temizleyin.
Cilt tipinize uygun şampuan ve sabunlarla yüzünüzü düzenli bir şekilde temizlemek sivilcelerin çıkmasını zorlaştırır. Cilt tipine uygun olması önemli. Aksi halde cilt tipine uygun olmayan temizleyici, sabun ve yüz şampuanı kullanmak cildi kurutur ve sebum üretimini artırır.
Bebek şampuanları içerik olarak daha hafif olduğu için yetişkinlerin cildi için kullanımı uygundur.9. Sivilceye İyi Gelen Besinleri Tüketin.
En önemli detaylardan biri beslenme. Sivilce için çözüm önerileri arasında şüphesiz sağlıklı ve dengeli beslenme ayrı bir yer tutuyor.
Bazı besinler sivilceleri yok etmek için cildimize hayli destek veriyor.- Yaban mersini, böğürtlen: Bu yiyecekler antidoksidan kaynağıdır. Haliyle cilt üzerinde iyileştirici etkiye sahiptirler.
- Avokado: E vitamini yönünden zengin olup iltihaplardan cildi korur.
- Süt: A ve D vitamini içerir. Cilt dostudur.
- Soya fasulyesi: İçerdiği östrojen sayesinde cilde esneklik kazandırır.
- Kepekli tahıllar: Selenyum kaynağıdır. Akneyi temizler, oluşmasını önler.
- Karpuz: Karpuz ile maske yaparak cildinizi iyileştirmeniz mümkün.
- Zeytinyağı: Cildi besler, sivilce oluşumunu engeller.
- Yeşil çay: Antiokdsidan kaynağıdır. Akne şişkinliğini alır, cilt bozulmalarının önüne geçer.
- Su: Bol su tüketimi sivilceleri yok etme yolunda çok önemlidir. SU, cildi temiz tutar, hücreleri yeniler ve sivilce oluşumunu engeller.
10. Yüz Havlunuzu Düzenli Olarak Değiştirin.
Saçlarınız ve vücudunuz için kullandığınız havluları yüzünüz için kullanmayın. Çünkü yağları bir yerden bir yere taşımış olursunuz. Aslında yüzü havluyla kurutmak başlı başına zararlı bir davranıştır.
Çok sayıda bakteri birikir ve bunları yüzünüze sürmüş olursunuz. Aynı zamanda sürtünme ile birlikte cildi tahriş eder. Cildiniz daha çabuk yaşlanır. Yine de havlu ile cildinizi durulamanız halinde sıkça havlunuzu değiştirmeniz gerektiğini unutmayın. Mikro-fiber havlular kullanın.1 0 0 0
En İyi Erkek Görüşleri
link kod lu cleanser i yüzüne 20 dakika kadar bekle sonra iyice sil yumuşak bir bez yada pamukla 234 kodlu marine mask ı yüzünüze iyice tedirin hafada 3 gün de yapabilirsiniz vaktiniz varsa hergün de yapa bilirsiniz birde 48 kodlu absorbent C alırsanız günde 3 defa hem hastalıklara karşı direnciniz artar hemde cilt problemleriniz iyiye gider unutmayın c vitamini vücud için çok gerekli
0 0 0 0Ben ''cleocin''i kullandım çok iyi geldi bana. Şuan yüzümde hiç sivilce yok. Arada sırada yine kullanıyorum. Yalnız ben doktora danışıp kullandım. Sende bir doktora sorup kullanabilirsin.
link1 0 0 0eve duro daha bitmedi geçen sene aldıydım uzaman oldum artık ilaçlar hakkında :D
lisedeyken beni kurtaran ilaçtı bu ve deneyipte memnun kaldıgım tek sivilce ilacı.
En İyi Kız Görüşleri
arkadaşlar en iyi çözüm ve kolaylık bulabileceğiniz, zeytinyağlı hatay sabunu. arkadaşlar yağlı ciltleri kurutuyor ve bununlada kalmıyor sivilceleri küçültüyor. ve geçiriyor arkadaşlar zararıda var;zararı ben bir keresinde 3 satte bir felan kulanıyodum yani sürekli 1 günde 5-6 defa felan. ondan yüzümü iyice kurutmuştu kıpkırmızı yapmıştı. ondan beri ben sabah aksam günde en fazla 2 kez olmak üzere yüzümü sabunladıktan hemen sonra yıkıyorum! arkadaşlar günde 2 kez'dede cildinizi kızartırsa günde 1 kez kullanmanız yeterlidir. yani baya bir kurutmaya etkisi var! yani bence en yararlısı budur! tavsiye ederim benim sivilcelerim büsbüyüktü onu 3-4 kullandım minicik yaptı hadda baya küçülttü. yani çook tavsiye ediyorum. uygulanışı;sabah kalktığınıza sabunu elinizde köpükleyin heben geri yıkayın! akşamda aynısını yapın!
0 0 0 0bebe pudrası limon elma sirkesi
0 1 0 0limon elma sirkesi kullandımda bebe pudrası kullanmadım
3ünü karstr 1hafta sabah aksam yüzüne uygula sivlce falan kalmaz suratında bembeyaz olur pislikler tamamen atılır
yüzümde ilaçların etkiş etti kabarıklıklar var çıkamıyan sivilceler onlarıda indirirmi
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
8 3cildiyeye başvur. ben o şekilde kurtuldum verdiği ilaçlar sayesinde
0 0 0 012 tane cildiyeciye gittim 6 senede hiç biri bi işe yaramadı reccont da vermiyo adiler
roaccutane kullandım ben bi tane bile kalmadı
Limon kullanıyorum.
0 1 0 0axnilos kullan gerisine karısma
0 0 0 0aknetrent diye bi ilaç var reouctanne ile aynı etkiyi yapıyor yan etkileri var vbaya ama kesin çözüm bu ikisi ... doktora velinle birlikte git kesin çözüm istiyoruz artık de kremler hiç işe yaramıyor ben şu iki ilaç hakkında bilgi aldım onları istiyorum de o zaman verir .. hatta doktora gitmeden önce sağlık ocagında ken testinide yaptır sonuçları ver doktorun eline bal ozamn nasıl veriyor ilacı
0 0 0 0ben ne kullandıysam işe yaramadı açıkçası.reouctanne ı acındırarak yazdırdım sende oyle yap bence doktora herşeyi denedim geçmiyor diye acitasyon yap ozaman yazıyolar :)
0 1 0 0
Çok Süper Cevap