Duruş bozukluklarını düzelt, boy uzatma antrenmanları yap.
20 yaşından büyüksen kemik boyun büyük ihtimalle uzmaz ama boy uzatma antemanı denilen antrmenlar omur iliklerinin arasını açarak en az 2.5 cm filan kazandırır. Duruş bozukluğun varsa da omur iliğinin eğriliğine göre 7-8 cm uzarsın.
21 yaşımın doğum günü boyum 160 dı 4 ay sonra bir 164-165 gibi bir şey oldum hala boynunda öne doğru eğrilik var o da giderse daha uzar mıyım bilmiyorum🤷♀️ 4-5 cm kazandım şimdiden🤣 amacım boy uzatmak değil sırt ve baş ağrısından kurtulmaktı aslında.
Benim içim sırt kaslarım aşırı güçsüz olduğu için geçici oluyor, sporla desteklemek lazım.0 0 0 0Kayropraktik tedavisi öneririm.
https://youtu.be/VIOzbiexI6sBen onları çok arastirdim lise yillarinda yalan 😂Sağol yinede
Yalan değil ben 4-5 cm uzadım.
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
3 2benimde 173 ben asarım perdeleri
0 0 0 0Beraber asalım 😂
İşin sakası tabi
perdeleri yıkayım ben sana yazarım asacakken cvbmxcbhjkvh
1,58 boyum var bende öleyimmm😥
0 0 0 0Bu milleti bir boy sevdasi var sorma gitsin
🤣🤣🤣
Tabi ki ölmeyin. :)
Sizi fiziksel özelliklerinize bakmadan sevebilecek biri illa ki çıkacaktır. Rabbim böyle yaratmış sizi. Sizlik bir durum yok.0 0 0 0Âmin
180 altı erkeğin şansı yok 150 çirkin kezban bile 180 üstü erkek istiyor. Hiç şansın yok
0 0 0 0Olek knk
Aynı boydayız kanka ajahabsv
0 0 0 0Ne güzel
Çok Süper Cevap