Anksiyete ile savaşmanın doğal yöntemleri nelerdir?

Question

Doğal yöntem bilen var mı? İlaçlar pek fayda etmiyor sanki.

yorgandakikedi · Accepted Answer

kendine güvenip, kendi elinden tutarak. başka kimse sana yardım edemez senin kadar. uzun bir süre bunun için ilaç+psikoterapi aldım ama kendime güvendiğim an kurtuldum. hiç bir şey birden geçmiyor, bazı durumlarla yaşamaya, kendi kusurlarını sevmeye alış. huzuru bul içinde, hayatında bir gaye edin. senin her sabah yataktan kaldırıcak bir bahanen olsun, o kadar işinin arasında bazen yakınmayı unutuyor insan. belki havada kaldı şu an söylediklerim ama en doğal yöntem sensin ve senin huzurun. hayat kaliteni arttır...

mutsuz_kızın_biri · Accepted Answer

Aslına bakarsan 2,5 yıldır ilaç kullanıyorum. Geçen ay bıraktım ve gerçekten mutluyum sadece bazı şeylerin kafaya takılmaması gerektiğini öğrendim. Sana da tavsiye ediyorum anksiyete için mutlaka destek al  bir  psikoloji danışman ile görüş

ibrahimc · Accepted Answer

İlaç tek başına hiçbir etki göstermez, anca sakinleştirir uyutur etkisi geçince tekrar aynı şeyleri yaşamaya başlarsın. Kafandaki olumsuz düşünceleri bırakıp bunları olumlu düşünceye çevirmen lazım, biraz zor oluyor psikolojik destek alman gerekiyo, psikoloji üzerine kitaplar var onları okursan faydasını görürsün bir işle meşgul olmaya çalış sosyalleş, kendinden uzaklaş

Testamnt · Accepted Answer

Geçmiş olsun. Bildgim bişey değil malesef... geçmiş olsun demek istedim sadece.

Serengül34 · Answer

Anksiyete ve diğer rahatsızlıklar için Mükemmel Önerilerim: ( Kendi deneyimlerin, çalışmalarımın sonucu - Ben kurtuldum sizde kurtulabilirsiniz bence)1-) Lavanta Çayı : %30-40 civarında iyi gelmekte / Yan etkilerini araştır.- ilaç kullanıyorsan doktoruna danış 2-) Kereviz : %1.5 civarında iyi geliyor. Ancak her yediğinde +%1.5 demektir. Buda 40 defada tamamen bitebilir demek. ( bu oranlar enerji testlerimden çıkan sonuçlar - araştır iyi geldiğiniz öğrenirsin ) - Not: 40 defa arka arkayada yeme , haftada 3-4 yemen çok iyi gelecektir. 3-) Ben takıntı, sosyal fobi ve anksiyeten iyilik yaparak kurtuldum. Bunun nedeni evrene verdiğin pozitif enerji sana geri döner ve sendeki negatif enerjiyi temizler. Tüm hastalıkların nedenide aslında negatif enerjidir. Arındığında sorun biter. 4-) Bilinçaltı teknikleri Önerim : 1) Theta Healing - Muhteşem bir yöntemdir. Kitabıda vardır. Kurucusu ve kitabın yazarı bu yöntemle kanseri yenmiş. Ben bir defa şahit oldum inanılmaz beğendim kesinlikle öneririm. 2) Access Bars: Çok somut bir bilinçaltı temizleme methodudur. Biraz uygulama seans sayısı fazlaca yapmak gerekebilir ancak durum aşırı kötü değilse hayat dahi değiştirebilir çok uzun bir süre geçmeden. Çalışma sayısına ve süresine bağlı. Son olarak bunları yapan bana göre kurtulur Allahın izniyle Hatta çok ötesinde dahi geçebilir. Geçmiş olsun..

coiffeurcan · Answer

Doktorun ne diyor.✂️

şaakişaki · Answer

Kendini kontrol etmeyi öğrenmen lazım

Idyllycc · Answer

Buradan savaşamazsın orası kesin

_SON_OYUN_ · Answer

İlaçlar seni zombie gibi yapar ilaç tedavi değildir zamanı kullanmaktır

kskskdkkdd · Answer

İlaç içmeni tavsiye ederim evet ilaçlar pek iyi değil diyorlar ama iyi hissettiriyor ne zamandan beri içiyorsun hemen etki etmez

FerhatARSLAN1994 · Answer

Bilmiyorum...

Gizli Üye · Answer

Mutlaka bir destek alarak baş etmelisin.

Gizli Üye · Answer

Benim minimuma indi. Bir zamanlar ben de Vegandım. Ne kadar ortak yönümüz var

Anksiyete ile savaşmanın doğal yöntemleri nelerdir?

En İyi Kız Görüşleri

En İyi Erkek Görüşleri

Benzer Sorular

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?