Ne olur yardım edin, sevgilim bipolar mı?

Selamlar, 7 aylık çok güzel giden ilişkimiz ve çok sevdiğim bir kız arkadaşım var. Önceden çok kız arkadaşım olmuştu fakat kimseye kendimi böyle bağlı hissetmedim.7 ay boyunca çok güzel ilişki yaşadık. O İstanbul'da ben İzmir’de. Ortak arkadaşlarımız da vardı. Beraber tatiller yaptık, evlilik hayalleri, gezmeler tozmalar vs… Çok seviyorum fakat son zamanlar da morali çok bozuktu. Bana hiç bir şey anlatmıyordu. Her sorduğumda iş ile sıkıntısı olduğunu dile getiriyordu. Etrafına da böyle lanse ediyordu. Ama ben birşeyler olduğunun farkındayım. Ayda 1 hafta gider kalırdım. Yalnız yaşıyor ailesi şehir dışında. Etrafına da birşeyler anlatmıyor. Son görüştüğümüz de eften püften sebepler ile (bulaşık, temizlik) vs. Bahane ederek benimle ilişkisini bitirdi. Günlerce psikiyatr’a gittim. Psikolojim bozuldu. Hayatımda ilaç içmeyen ben, antidepresanlar sayesinde bazen normale dönüyordum fakat aklım hep onda.21 gün oldu konuşmayalı. Yazdığım da beni tersliyor ve beni kendi halime bırak gibi laflar ediyor. Arkadaşlarına soruyorum, onlar da farkında ama konuşmuyor kimseyle. Astım sürekli fısfıs içiyor ve anksiyetem var diyordu. Açıkçası o kadar cahilim ki anksiyete nedir olayını kendim yaşarken anladım. İlacı bıraktım içmek istemiyorum. Yeme içmem ve sosyal hayatım mahvoldu. Çok aktif biriyimdir kısacası hayatım soldu diyebilirim. Son yazdığım da merakımdan “konuşmak istermisin”… bana sadece kendimi iyi hissedince konuşmak istiyorum dedi. Üstelemedim. Yakın arkadaşına söyledim evine gidip bakarmısın diye sürekli uyuyor yemek yemiyor duş bile almıyor diye söyledi. Masanın üzerinde ilaçlar vardı açıkcası merakımdan sordum o da bana anksiyete ilacı dedi isimlerini tam hatırlamıyorum ama farklı ilaçlardı. İş hayatı stressli biliyorum. Ama tad almıyor. Dikkat ettim kredi kartı kullanmıyor ve gittiğim de 2-3 adet mont almıştı. Oda sosyal birisi fakat dinleye dinleye bipolar hastalığı diye bir şey varmış. Ve belirtileri çok ama çok benziyor. Olmuşsa bana söylerdi diyorum ama hasta olanların çoğu bunu saklıyormuş galiba. Çok üzgünüm, ben 3 haftadır işimden oldum yataktan çıkamaz hale geldim psikolojim bozuldu. Biranda ayrılması bir şey dememesi zoruma gitti. Birde ilk defa sanırım aşık oldum. Onun da sevgisinin olduğunu biliyorum. Birlikteliğimiz çok iyi cinsel anlamda da duygularımızı paylaştık. Ben onu kaybetmekten çok korkuyorum, resmen kişiliğimi yitirdim. Onu sosyal medyadan çıkardım ama ailem arkadaşlarım hepsi ekli ve gayet hayatından memnunmuş gibi yapması benim bu halde olmam iyice canımı sıkıyor. Sanki tutsak kaldım. Yazmıyorum ama aklım sürekli onda. Ne yapmalıyım sizlerden yardım almak istiyorum…Başına böyle bir şey gelmiş arkadaşlar var mı? Hayatım darmadağın oldu…Ona yardım etmek isterim her insan birer engel adayıdır. Kimseyi dışlamam hatta üstesinden bile gelmek isterim. Ben ilk başta vicdanıma yediremem. Yardımcı olur musunuz. Teşekkürler
0 1
Bibilen

Psk. Sümeyye Sağlam Ne Diyor?

Psk. Sümeyye Sağlam
Psikolog, Psikoloji
  • Merhabalar,

    Bipolar bozukluk, manik depresif bozukluk olarak da adlandırılmaktadır. Kişilerin gün içindeki hislerini, enerjisi düzeyini, dikkatini ve ilgi alanlarını etkileyebilen bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlığa sahip bireyler kendini oldukça iyi, enerjik hissederken bir anda çökkün hisseder hale gelebilmektedirler; bazen de tam tersi bir örüntü gözlenebilmektedir.

    Bipolar bozukluğun en belirgin özelliği; bu rahatsızlığa sahip kişilerin duygudurum hallerini uç noktalarda yaşantılaması olmaktadır. Örneğin; kişi ya çok hiperaktiftir ya da çok içine kapanıktır ve kendini dış dünyadan soyutlamıştır.

    Bipolar bozukluk tanısı almış kişilerde belirtiler iki şekilde ortaya çıkmaktadır: Taşkınlık (mani dönemi) ve çökkünlük (depresif dönem).

    Mani Dönemi Belirtileri

    • Aşırı mutluluk ve coşku hali
    • Cinsel dürtülerde yoğun bir artış
    • Yapılan işlerde aşırıya kaçmak (çok para harcamak, araba kullanırken hız yapmak, kendisini tehlikeye atacak işlere girişmek gibi)
    • Kendini çok önemli hissetmek ve yeteneklerini gerçekçi olmayan şekilde abartmak (Kendisini dünyayı kurtaracak kişi olarak görmek gibi)
    • Yoğun alkol ve madde kullanımı
    • Konsantrasyon problemleri
    • Aşırı enerjik olma hali
    • Kışkırtıcı ve uygunsuz davranışlar
    • Konuşmada hızlanma
    • Yaratıcılığın artması
    • Halüsinasyon görme

    Depresif Dönem

    • Uyku süresinin artması, uykuya dalmakta sorun yaşama, geceleri sıkça uyanma
    • Yorgunluk, keyifsizlik, umutsuzluk, çökkünlük
    • Konsantrasyon problemleri
    • İştahta belirgin bir şekilde azalma veya artış
    • Olaylara ve durumlara şüpheci yaklaşma
    • Günlük aktiviteleri yapmada zorluk çekme
    • Cinsel istekte belirgin bir azalış
    • Değersizlik, çaresizlik hisleri
    • Sanrılar görme
    • Ölüm ya da intihar düşünceleri
    Bipolar bozukluğun yaygın belirtileri yukarıdaki gibidir. Ancak doğru ve kesin teşhis verecek tek yetkin kişilerin psikiyatri hekimleri olduğunu belirtmek isterim. Bahsettiğiniz kız arkadaşınızı bir hekime yönlendirebilirsiniz. Tedavide ilaç ve psikoterapi desteğinin birlikteliği çok kıymetli.

    Yazdıklarınıza baktığımda sizin de ayrılıkla ilgili büyük bir problem yaşadığınızı görmekteyim. Ayrılık da tıpkı bir yas süreci gibidir. Kaygı üzüntü, huzursuzluk gibi olumsuz duyguların bu dönemde yaşanması oldukça normal karşılanan bir durumdur. Bu durum uzun süredir devam ediyorsa ve işlevselliğinizi olumsuz etkiliyorsa sizin de bir uzmandan psikolojik destek almanızı öneririm.

    Sağlıcakla kalın,
    • açıklayıcı olmus

En İyi Erkek Görüşü

  • Ben de bundan 3 yıl önce aynı senin ki gibi bir durum yaşadım. Kız da bir değişim oluyordu son zamanlar da hayattan bunalıyorum , bıktım , intihar edicem gibi daha önce de psikolojisinin bozuk olduğu yönünde bir kelime işitmiştim kendisinden , bunu bir başkası ona söylüyormuş tabi.3 ay falan görüşmüştüm ki bu seferde benim psikolojim bozuldu evde sandalye kırmaya başladım evde anne ve babama bağırıyordum. İlişkiyi hakaretler ederek ederek sonlandırdım , bir daha da bana geri dönüş yapmadı. Sağlıksız ilişkiler iki tarafında psikolojisini yıpratıyor. İnşallah intihar etmemiştir diyorum bir yandan merhamet duygum ağır basıyor , bir yandan da öfke doluyum acı çeksin istiyorum.

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

6 0
  • Kullandigi ilaçları öğrendin mi , bipolar ilaçları mı?
    • İnanın geçen haftaya kadar bipolar nedir bilmezdim. Ayrıldı ve o günden sonda ben psikiyatri kapılarına gittim. İşin aslını çözemediğimden dolayı araştırarak bu hastalığa rastladım. Bir anda değişti etrafına ve kimseye birşeyler anlatmıyor ilaçların ismi o zaman dikkatimi çekmedi ama anksiyete ilaçları demişti bilmiyorum.

    • Bence arama bırak kendi haline, sen iyileşmeye çalış. Biraz ani şok yaşamışsın sen o yüzden böyle olmuşsun. Daha çok gençsin. Sadece biri için kendini bu kadar heba etme, belki döner belki dönmez ama senin için hayatta başka seçeneklerde vardır

    • Teşekkür ederim ama ilk duygumu onunla yaşadım. Bildiğiniz eş gibiydik, çocuğumuz eksikti öyle söyleyim. Hayır bilsem böyle birşeyi de varsa açıklasın elimden geleni yapayım. Sevgi şefkat ilaç doktor ama belirsizlik beni mahvetti.

    • Hepsini Göster
  • Gel mesaja
  • Sen yanina git bence bir derdi var belli ne olursa olsun yaninda olacağım anlat bana falan de
    • Yorum için teşekkürler, şehir dışındayım ayrıyeten istemiyor kendimi iyi hissedince konuşmak istiyorum diyor

    • Ya simdi habersiz gidersen kapisina seni gorunce illa iceri alir konusursunuz kizin sorunu var belli yani arkadasi da gormus

    • Bilemiyorum, 1-2 mesaj olarak yeltendim üstüme gelme gibisinden kelimeler etti. Üstelemek istemiyorum. Sürekli uyuyor hiç bir şey yapası yok. O 2-3 ay önceki keyifli kız gitti acayip birisi geldi. Ayrılık bahanesi de ironik bulaşık yıkamıyormuşum. Ben 3 haftadır hasta oldum xanax selectra vs. İçmediğim ilaç gitmediğim doktor kalmadı bildiğiniz içim kan ağlıyor psikolojim bozuldu kafada neler kuruyorum. Acaba aldatıyor mu falanlar fistanlar…

    • Hepsini Göster
  • meslekleriniz neler birde mont ne alaka anlayamadım
  • Off okuyamam bunu
  • şimdi sana kısa yazayım senin tek çaren benim yaptıgım gibi yaparsan seni deli gibi sever bırakmaz birdaha ben bir medyum buldum 4 yıllık ilişkimiz bitmişti biryıldırda ayrı kaldık ama medyum sayesinde bir ayda geri geldi sende seviyorsun al bak sana medyumun telini yazayım ara konuş bak bir ayda sana nasıl geliyor 542 ÜÇ YÜZ OTUZ DOKUZ SEKSEN ELLİ DÖRT ADI MEHMET HOCA