1.80 boyunda 100 kilo bir adam 10 dk koşarsa kaç kalori yakar?
Teanx9Xper 1
soru yukarıda 100 kilo bir adam 10 dk boyunca koşarsa kaç kalori yakar
01
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
34
Sahte_o7Yoda
+1 yıl
70 falan mı? Emin değilim
0000
barfiksçibey657Xper 5
+1 yıl
Ben de 114 kg yim 10 dk koşsam ortalama 150 kalori gider
0000
S8484Guru
+1 yıl
kotü görme derim
0000
TubasuedaSanlıakvaBilge
+1 yıl
Ben bunu bilemem fakat bu soru beyin yakar🤣🤣
0000
Teanx9
+1 yıl
Beyin kapasiten yetmiyor demekki yağ oranını araştırmaya 🤣🤣
Aleyna257Bilge
+1 yıl
10 dakika kalori yakmaya başlamak için yeterli bir süre değil. 10 dk vücut anca ısınır zaten
0100
Teanx9
+1 yıl
Fark ettiysen 1.80 boyunda 100 kilo bir adamdan bahsediyorum
Teanx9
+1 yıl
5 adım atsa terleyen bir adamdan konu açılmış burada
Aleyna257
+1 yıl
Terlemen mutlaka kalori yaktığın anlamına gelmiyor. Kalori yakabilmen için nabzının yükselmesi gerekir
Hepsini Göster Daha Az Göster
Teanx9
+1 yıl
Terlemek yağ yakmaz, vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olur. Eğer yüksek yoğunluklu egzersiz, terlemenize sebep oluyorsa kalori yakıyor olabilirsiniz. Bu durumda terleme ve yağ yakımı ilişkili olabilir, çünkü bu kaloriler yağ yakımından sağlanıyor olabilir
MaviRenkliBirCanavarBilge
+1 yıl
10 kalori yakar
0000
Gizli Üye
+1 yıl
Ne kadar hızlı koştuğuna bağlı galiba. Ben 115 den 90a düştüm , ve sana, beslenmene dikkat etmezsen boşa spor yapıyorsun diyebilirim
0000
Teanx9
+1 yıl
3 gündür hiç bir şey yümedim
Teanx9
+1 yıl
Koşuyorum ağırlık kaldırıyorum
Görüş sahibi
+1 yıl
Hiç birşey yememek de iyi değil. tamam sene de bir hafta hiç bir şey yememek doğrudur - sen ama galiba kilo vermek için hiç birşey yemiyorsun. Bu da doğru değil. Doğru beslenme hafta da: iki yemek de et (fazlası zarar), bir yemek de balık, meyveyle kahvaltı etmek
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
3 470 falan mı? Emin değilim
Ben de 114 kg yim 10 dk koşsam ortalama 150 kalori gider
kotü görme derim
Ben bunu bilemem fakat bu soru beyin yakar🤣🤣
Beyin kapasiten yetmiyor demekki yağ oranını araştırmaya 🤣🤣
10 dakika kalori yakmaya başlamak için yeterli bir süre değil. 10 dk vücut anca ısınır zaten
Fark ettiysen 1.80 boyunda 100 kilo bir adamdan bahsediyorum
5 adım atsa terleyen bir adamdan konu açılmış burada
Terlemen mutlaka kalori yaktığın anlamına gelmiyor. Kalori yakabilmen için nabzının yükselmesi gerekir
Terlemek yağ yakmaz, vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olur. Eğer yüksek yoğunluklu egzersiz, terlemenize sebep oluyorsa kalori yakıyor olabilirsiniz. Bu durumda terleme ve yağ yakımı ilişkili olabilir, çünkü bu kaloriler yağ yakımından sağlanıyor olabilir
10 kalori yakar
Ne kadar hızlı koştuğuna bağlı galiba. Ben 115 den 90a düştüm , ve sana, beslenmene dikkat etmezsen boşa spor yapıyorsun diyebilirim
3 gündür hiç bir şey yümedim
Koşuyorum ağırlık kaldırıyorum
Hiç birşey yememek de iyi değil. tamam sene de bir hafta hiç bir şey yememek doğrudur - sen ama galiba kilo vermek için hiç birşey yemiyorsun. Bu da doğru değil. Doğru beslenme hafta da: iki yemek de et (fazlası zarar), bir yemek de balık, meyveyle kahvaltı etmek
Chips çikolata vs olmayacak tabi. Ayda bir kere