1 ayda 10 kilo nasıl veririm? Diyet programı tavsiyeleriniz var mı?

Arkadaşlar 1 ayda 10 kilo vereceğim bir diyet programı yazar mısınız ne olur? 1 ayda 10 kilo verilir mi?
4 1

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

31 36
  • Aralıklı oruç yap

  • 10 kilo verirsenn hasta olursun

    • Neden

    • @romantik_bey 1 ayda çok fazla kendimden biliyorum 2 ayda17 kilo verdim hastanelik oldum

    • Abartmişsin sende sağliğina yazik

    • Hepsini Göster