1 dilim ekmek nutella kaç kalori?

18 yaşındayım ya takma bu kadar istediğini ye sağlık önemli can bu bak ben 1.75 boyunda 60 kiloyum ne yesem almıyorum ki eskiden kilolu ve kısaydım 2 yıl spor yaptım fiziğimi düzgün ettim şimdi de kilo almıyorum zamanla oturur o

Bende eskiden yesem almıyordum şimdi ke yesem şişiyorum. Göy göbek saldım ya :(

Zamanla verirsin ya

İnşallah. Zayıf olmak en iyisi bana göre. Benim bazı tanıdıklarım zayıf diye kilo almaya çalışıyorlar. Oysa ki en iyisi zayıflık

Demi ailem de kilo al geri diyorlar herkes çok iyi diyo fiziğin bilmiyorum artık

Bende eskiden zayıftım o yüzden zayıflık ile şişmanlığı karşılaştırabiliyorum. Şişmanlayınca en büyük zorluk o kilolar. Hemen yoruluyorsun sonra göbeğin varsa rahat oturamıyorsun rahatlık veriyor falan. Cocukken ben kilolu arkadaşlarıma bana 10 kilo ver gibi şakalar ederim.

Rahatsızlık*

Doğrudur ama benim hafif ayva göbeğim var nasıl gider bu

Bilemiyorum daha ben kendi göbeğini eritemedim. İnşallah ikimizde eritiriz

Fmfkfm benim ki çok küçük gider