5 ay
185 boyundaki gencin 55 kilo olması hakkında ne düşünüyorsun?
Mülakata gireceğim kilo engel birbirine hiç uymuyor kilosu yerindeki gençler gibi şanslı değilim mk. her alandan evleniyorum boy kilo dünyanın en saçma şeyi ya of kim çıkardı boy kilo olayını
0 0
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
0 3Aşırı zayıfsin
Polislik mi askeri mülakat mi
Her ikisi de evet aşırı zayıfım
Cok zayıfsın boyuna göre
Biliyorum çaresizim bu konuda
Bir anda kilo alacak değilsin o sekilde gircen mecbur yapacak birsey yok
Kaybediyorum girdim de elendim
Msü mü
Hepsi kanka nerden baksan şansıma hangisi olursa ama kaybediyorum
Bende 180 60 kg ama gücüm kuvvetim yerinde biraz daha kilo al özellikle spor salonuna başlayınca aldım ben baya
Kanka benim ailem gönderse ben giderim git çalış yap der sporunu gir der destek vermiyorlar ki, Benim elimden bir şey gelmiyor bende kafayı yedim onlar sayesinde
Hem işim gücüm olsun diyorlar hemde git amelelik yap diyor böyle saçmalık olur mu Allah aşkına
Vallaha haklısın kanka sende biraz ağırlığını koy baktın olmuyor kalorili şeyler ye
Yaş kaç
23 kanka
Üniversite gittin mi?
Gittim bro
Hocam o zaman msb pertem den takip et alım olduğunda başvur kilo almak için de kalorili şeyler ye şınav mekik vs çek alırsın kilo her zaman yediğinden biraz daha fazla ye
Kanka neler denemedim kusana kadar yedim maalesef almıyor kaç defa diyetisyene gittim kaç defa koç tuttum tahlil yaptırdım Yok olmuyor bir şey de çıkmıyor işçi sınıfı olarak ise girsem bile bedenim güçlü değil zayıflıktan ağırlık kaldıramıyor artık üzdü beni bu
Sağlıkta sorun yoksa sıkıntı yok sen her gün düzenli şınav ve mekik çek düzenli arttır bunu ve ayrıca bilek için el yayları var ondan al bileğini de güçlendir gerisi gelir
Sen de görüşünü paylaşmak ister misin?