Spor & Sağlık
1 yıl

Amele kası vs fitness kası, hangisi daha iyi sizce?

Bence amele kasi daha iyi daha saglam fitnnes kasi eriyor amele kasi kalici?
0 0

Çok Süper Cevap

  • İkisi de aynı şey

    Kasa kaldıramayacağı ağırlığı yüklersen parçalanır gelişir

    Hangi hareketi daha uzun süre yaparsan kas ona adapte olur daha kolay yapar

    İnşaatta çalışan adam 4 set 10 tekrar bench press yapamaz salonda kas geliştiren adam da sırtına buzdolabını alıp 5. kata çıkaramaz bu ikisinin kasının da aynı şekilde geliştiği gerçeğini değiştirmez sadece farklı hareketlere adapte olmuşlardır

    Amele dediklerin kas hacmi geliştirmek için çalışmaz o nedenle onları body yapanlarla değil power lifterlarla karşılaştırmak daha doğru olur

    İşte onlar buzdolabını da sırtlayıp beşinci kata taşıyabilir çünkü iyi bir powerci iyi bir bodyciden daha güçlü, ama muhtemelen görünüş olarak daha az kaslıdır

    Ne olursa olsun hepsi aynı kastır aynı şekilde gelişir

    • Ama amele kasi daha saglam ömür boyu geçmez sağlam güç oluyor

    • Salonda kas geliştirenlerin birinci önceliği güçlenmek değil, kas hacmini büyütmek daha kaslı görünmek O yüzden power lifterlarla karşılaştırmalısın dedim vücut geliştirme yapan birinin çalışma biçimi zaten inşaatta çalışan biri gibi güçlü görünmek değil Nasıl göründüğünden bağımsız olarak direkt olarak güçlenmeye yönelik çalışanlar power lifter tayfa

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Benzer Sorular

Vitamin veya mineral takviyesi alıyor musunuz?
Kronik hastalığınız var mı?
Unisom uyku ilacı sizde ne tür yan etkiler yaptı?
Warikosel amaliyati sonrası ve thancs one kullananlar?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

6 1

  • Bence 2si de aynı kas sonuçta hiç fark etmez

    • Amele kasi ömür boyu gitmiyor saglamda baya

  • Amele kası nedir ya ahshah😂

    • İnşaat kömürcü agir islerde calisarak yapilan kas türüdür

  • Fitness kası daha iyi

  • Kas hastası değilsen erime diye bir şey yok nerden çğrenşyonuz böyle şeyleri

  • amele kası nedir

  • Fitness

  • Amele kası da eriri fitness kası da. Çünkü vücut ilkeldir, senin kaldırdığın şeye göre gelişmez. Ne kadar güce ihtiyacı varsa o kadar gelişir

    • Valla amele kasi erimez inşaat gencken calisan abimiz var isleri bırakalı 20 sene olmuş adam kaslari bir gorsen 20 Lil genclere taş cikarir

Yeni Sorulan Sorular

Bambu katkılı tuvalet kağıdı nedir?
En iyi yüzey temizleme mendili hangisi?
Telegram'da numarasız hesap açılır mı?
Meta app manager nedir?
Ana Sayfa >  Spor & Sağlık  > Amele kası vs fitness kası, hangisi daha iyi sizce?