Erkek Bakımı 
Gamer 
Garaj 
İlişkiler 
İş Kariyer 
Kadınlar 
Kültür Sanat 
Spor & Sağlık 
Stil 
Teknoloji 
Ye İç Gez 
Alışveriş Fırsatları Hepinize selam öncelikle arkadaşlar geceniz güzel olsun uzun süredir uyku lroblemi çekiyorum ve dün gece yine uyuyamadım 37 saattir uyumuyorum ve bu gecede uyuyamazsam diye korkuyorum bunu nasıl asabilirim ve bu gecede uyuyamazsam yarın eczaneden ilaç almalı mıyım? Fikir veren herkese şimdiden teşekkür ederim
4 ay
Arkadaşlar vakti̇ olan yardım edebilirse çok sevinirim sağlık ile alakalı?
Batuhankilic1907 Xper 1
0 0
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
6 1Telefonu bırak spor vs biyere kadar güzel bir parkta yürüyüş yap bol bol oksijen al bende de vardı bukadar uykuya az ihtiyaç duyma bu iyi geliyor du.
Merhaba, bence yorulsan, uykun gelir, bunu düşün
Merhaba. Bugün spordan geldim ağır bir spor yaoiyoeum ve 36 saat uyumadım buna rahmen sorun var
Umarım uyuyabilirsin bu akşam
İnşallah teşekkür ederim
Bunu bize degil doktora soylemelisin.
Yakımda halis görmeye başlarsın hafızaya fazlaca zararı var doktora git ya da doktor kontrolünde uyku ilacı al
Daha uzun süreleri gördüm halis vb bir şey olmuyor ama artık çok yoruldum
Doktora gitmemekle hata yapıyorsun
Eczanede bitkisel ilaç satılıyor şurup gibi bol bol su içmeni öneririm ben de düşünmekten uyuyamıyorum bu yüzden kitap okuyup akşam okuduğum kitabi izlerken uyuyaklıyorum ya da hayal kurarken tek bir şeye odaklanmaya çalışıyorum
İçtiklerini azalt diyesim var ama bilemedim yani 37 saat dediğin ikinci gece daha 72 saati bi geç bakalım gaipten sesleri duy gözünün önünde var olmayan şeylerin geçiştiğini falan gör ondan sonra dert edin derim
Dün gece güzel uyudum lakin 72 saat gibi surelerin olduğu dönemler sadece yorgunluk oldu halis falan olmadı
bir şey kullanmıyorum zaten hayatın okul ve spor üzerine
Papatya çayı iç, bir de lavanta kokla, bu arada gün içerisinde iş felan yapmıyor musun
Gün içinde spor vs derken yoruluyorum ama takıntı olmaya başladı