Diyete başlayabilmemiz için diyetisyene gitmek zorunda mıyız?

Hangi diyetin bana uygun olduğunu nasıl anlayabilirim
1 0

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

6 1
  • Ben online diyetisyenleri inceliyorum, tarifler vs vs bana hangisi uygunsa onu takip ediyorum. Aynı şekilde sende öyle seçebilirsin.
    • Tesekkurler tavsiyeniz icin

    • Rica ederim 😇

  • salla diyeti knk. iki günde bir yemek ye
    • Olim mi

    • ol

  • Tâbi ki de hayır sosyal medya gayet yeterli bu konuda
  • Diyetisyen boş iş sen boy kilo yazıp uygulamaya giriş yapıyorsun hedef kilonu yazdıktan sonra kalori limiti verecek o kaloriyi aşmaman lazım bu şekilde 10 kilo birden verdim diyetisyenle bir kilo bile verememiştim aşırı saçma
    • Cok tesekkurler! Bu tavsiyenizi kullanacagim

    • Ricalar

    • Son bir sorum daha var hanimefendi hangi uygulamayi kullaniyorsunuz

    • Hepsini Göster
  • bence gitmelisin senin kas veya yağ kütlene göre özel bir liste çıkarır. Ayrıca sana zararlı olabilecek gıdaları öğrenmiş olursun. Birde orantısız kilo alma/verme durumu var.
    ciddi ve kararlı isen işini bilen bir diyetisyene git
  • değilsin.
  • Rengin börekçiye takip et Instagram adresini aralıklı oruç tavsiye ederim