Belirli şeyleri yemek kilo aldırmaz kalori takibi yapmak zorunda günlük bazal metabolizmasının 600 700 kalori üstüne çıkması lazim gözle görülür sonuçlar için
0 0 0 0Anladım sağolasın
Bmh ve kalorinin ne olduğunu araştırsın arkadaşın. Kilo aldırır amacıyla yedikleri hayal kırıklığına sebep olur, kiloyu sağlıklı ve sağlıksız da almak var. Rica ederim iyi geceler.
Kalıba girmek istiyormuş
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
2 0Eti kayiş gibi sert yağlı
0 0 0 0Kilo aldırır mı
Sen yedin mi
Yemişim ki örneklendirdim aldırır gerçi metabolizmasi hızlıysa sporda yapiyosa sanmıyorum almaz
Domuz eti de normal et yani ne büyük beklentileriniz var sadece biraz daha yağlı gidip kasaba abi yağlı yerinden çek desem aynı şey olacak
0 0 0 0Kilo aldırır mı diye soruyorum
Normal dana eti aldırıyor mu?
Bilmiyorum adam akıllı cevap ver yorum yapıyorsan hangi eti almalı sence
Çok Süper Cevap