+1 yıl
En İyi Omega 3 Hangisidir? Tavsiyeleriniz Nelerdir?
Arkadaşlar omega 3 almam lazım ama kararsızım en iyi omega 3 hangisi bilen kullanan var mı? yardımcı olur musunuz? En iyi omega 3 hangisidir?
2 1
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
33 43krill oil kullanıyoruz, faydalı geldi.
Ben onların etkisine inanmıyorum.Vitamin özellikle pharmaton içip uyuduğum çok olmuştur.Sadece demir ilacı faydalı geldi bana.
seven seas kullanıyorum.çok memnunum.
Krill oil
ucuz olsun dersen çörek otunu kendin öğütüp tüketebilirsin
Tablette satılanları alma derim. Alacaksan şişenin içinde şurup gibi satılanlardan al derim;) Bildiğin balık yağı al eczaneden iç işte:)
yaa burda uretılenlerde omega 3 den zıyada 6 ve 9 varmısda ondan sordumm
Neresi orası?
turkıyee
yumurtanın sarısı
paaluktur
uyyycevabunkısadeyi
hergun almam lazım canım hergun balık yıyemmem kı hastalık ıcın kullanmam gerek
ceviz... aklında bulunsun..
saol
Aslında eczanede satılanlar yağların hepsinin içeriği aynı.Tek fark biri diğerinden daha pahalı olması.Onun sebebide ithal ilaç olduğu için gümrüğü bizden çıkarıyorlar ve daha kaliteli yurtdışından geldi diyorlar
İğnesinden ol :D
ignesıdemı var kullananlar varmı yaa nasıl oluyo
Teyzem haftada bir oluyor normal iğne işte :D
hımm ıgnesını hıc duymamıstım ararstırıyım bakım
Balık yemiyor musun hiç?
yaa bı tek somon balıgında omega 3 varmıs bızım yedıgımız hamsı lufer
Balık tüketiyorsan 3 kez haftada sorun yok.Ben yemediğim için diyet uzmanına sordum senin gibi marincap 500 mg 3 adet haftada alsan yeter dedi.
1 gunluk omega ihtiyacimiz icin 17kg hamsi yemeliyiz... bu nedenledir ki kalp damar sagligimiz, hafizave zihin sagligimiz icin iyice arastirip guvendigimiz takviye edici bir omega destegine ihtiyacimiz var.
ben çok gereksiz buluyorum.kullanıyorum çocuğuma ama sürekli değil..beslenmeeye dikkat etmek gerek bence
Ben yiğenime düşünüyorum aam kerata zeten zeki kullanmaya gerek yok galiba :)
:)
:) abla bir arkadaş olamadık ya seninle
sen ha benim listemde varsn ha yoksn.çok önemli değil bence.burdan soru aracılığıyla konuşuyoruz zaten..böyle iyi:)
olmayacak artık arkadaş olmazsak engelceğim sizi
aaaa neden ama ya..bak engellemelere dasyanamıyorum ben.bu siteden atılacağım.biri beni engelleyince şaşırtyrm çok kızıyorum ya.hak etmiyorum çünki.lütfen ama
Olabilir engelerim diyecemi dedim benide hak etmedim halde engelleyenler varsa ben niye engelmeyeyim ki seni ?
sen bana şantaj yapıosn şuan.ne kötülüğümü gördn be çocuk:(
tam kal sağlıcakla engelliyorum ben olmaycaksak yok gördüm görecemi ben
ya nasıl bir insansn sen
Kal Sağlıcakla ya
hamsi
evet haklisiniz... her gun 17 kg hamsi yersek 1 gunluk omega ihtiyacimizi karsilamis oluruz
Git eczaneden bir balık yağı al. Ama şurup alma hapını al. Bir de ağzında patlatmadan yut. Yoksa çok fena olabilir :)
Evet balık kokusu, fena :)
balık ve ceviz.
onu bunu bosver sen sanaonerim maddi durumun.iyiyse 45 liralik bitane dogal kapsul icinde olan omega 3 var heralde adi nutraxin di evet evet o onu siddetle tavsiye edilir
bakınız nickim
zade vital
Balıktakinden çok daha yoğunmu? ilaçmı tabletmi nasıl bir şey bu
Balıkta önemli olan omega 3 tür. Ama balıklardada az miktarda bulunur. Bu ayrı şekilde eczanelerde satılıyor. Hatta eczanelerin camına asarlar omega 3 kullanın diye. Daha fazla bilgi için youtube'a omega 3 faydaları yazın.
Teşekkür ederim kardeşim.
Rica ederim.
hamsi sardalya bi de ufak rakı. ohjz