Spor Beslenme

En iyi savunma ve saldırı sporu hangisi sizce?

Sizce günlük sehir hayatinda hangisi onemli saldiri mi savunma mi? Bence savunma ama fikrinizi merak ediyorum
Ve sizce en iyi saldiri ve/veya savunma sporu hangisi?
Başımıza gunluk hayatta hersey gelebilir bide fazlaca amerikan dizi/filmleri izleyince insanin psikolojisi bozuluyo herkesden hersey bekler oldum diken üstünde duruyorum :) ve tabiki spor yapmak icin de bitane secicem hadi bana yardımci olun :)
4 1
Bibilen

Süleyman Kocabıyık Ne Diyor?

Süleyman Kocabıyık
Uluslararası Yakın Koruma ve Yakın Dövüş Uzmanı, Dövüş Sanatları
  • En iyi savunma sporu, en iyi yapabildiğindir

    Fakat henüz başlamadan nerden bilebilirim ki diyorsan. Sana tavsiyem SELF Defans çalışman.

    Türkiye de ilk ve tek Self Defans kurucusu benim. SMK Self Defans sistem. Eğer olduğun şehirde Self Defans yok ise en çok ilgini çeken sistemi gitmeyi dene. Muhtemelen 2. Denemede doğru olanı bulabilirsin. Self Defans dışında en ideal sistemler Wing Chun, Kıck boks, Boks, Muay Thai, MMA gibi branşlar tercih edebilirsin. Wing Chun aralarında en zor öğrenilen ve öğretilebilen sistemdir ve doğru hoca bulmak çok zordur.

    Instagram'da @süleymankocabıyıkfight yazarak beni takip edebilirsin. Fikir sahibi olabilmen için videolarımın sana çok katkı sağlayacağından eminim.

    Bu arada bir usta olarak, en iyi savunma sporu hangisidir? Sorusuna yine net cevabım!
    Sen hangisini iyi yapıyorsan o dur!

    Çünkü; Yetenek kişiden kişiye değişir 👍
    • Süleyman hocam selamun aleykum ön yargılı davranmadan yazdığının hepsini okurmusunuz lütfen Ezio auditore diye bir sükastçi var bu oyun karakteri ezionun boyu kilsou 183 cm 77 kg Bu adam hiç dayak yemiyor Benımde boyum 182 cm Bende 76 kg düşsem ve eğitim alsam dayak yemem dimi bu biraz aptalca soru olduda Ezio 110 kg lik adamları dövüyor 60 kglik adamları dövüyor kimvarsa dövüyor iyide nasıl?

En İyi Erkek Görüşleri

  • MMA e gidersen hem savunma hem saldırı dersleri alabilirsin (kick box, karate, boks-brazilian jiu-jitsu, judo, güreş) ama yok tek diyorsan judo ve kick box derim
    • şu an en iyisi mma gibi :) peki krav magayla karsilastirirsak hangisi sizce?

    • aslında önemli olan şu.. etrafında sana hangisini en düzgün öğretebilicek yer varsa onu tercih etmelisin.. antrenörler çok önemli

  • Sonuçta milli bir sporcu değilsin öyle bir hedefin de yok normal bir aktivite veya hobi olarak gidiceksen kick boks'u tek geçerim o kadar
    • Basima hersey gelebilir kendimi gunluk hayatta nasil savunabilirim bunu dusunerek gidiyorum

    • tam kick boks'u tarif ediyorsun inan bana. yok wing chun'muş muay tai'miş ağzı olan konuşuyor hiç aldırma kick boks sana yeter de artar

En İyi Kız Görüşü

  • Body building, ortaligi darmadagin edersin o kaslarla :D

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

10 42
  • Futbol demeyende ne bileyim şimdi 😂
  • Boksun üstüne tanımam
  • wing chun, capoeira da fena degil.
  • Savunma sanatlarında en zayıf teknik ya da en üstün teknik diye bir şey yoktur. Tekniğin doğru kullanılması vardır. Pek ala bir boksör yıllarını karateye ayırmış bir ustayı doğru anda doğru yerden yumrukladığı anda yere yapıştırabilir. Hatta o adama zeki mürenden benim güzel manolyam'ı tersten okutabilir. Senin yapacağın iş bütün spor dallarını gözden geçirip kendine en uygun olanı seçmek. Karate sertlik isteyen bir spordur. Eğer nahif ve zayıfsan ben şahsen sana judo ya da aekidoyu tavsiye ederim.
  • kickbox
    • Kickbox yaptim ama pek yeterli bulmadim sokak icin

  • Ben savunmadan yanayım aikido veya wing-chun olabilir?
  • Aikido bence..
  • mma .
  • Biber gazi. Sporu bilemm
    • Biber gazi tasimak suc malesef

  • KDS en iyisidir.
    • Kds ne canim?

    • Karma dovus sanatları

  • en iyi savunma hücumdur sözünden yola çıkıyorum ve cevap veriyorum ;
    o) osmanlı tokadı ! ! !

    evet arkadaşlar cevap açık, osmanlı tokadı.
  • Normal boks tavsiye ederim... Kralını indirirsin.. Ama çok çalışman lazım.
    • Box degil ama kickbox yaptim bana sokak icin yeterli gelmedi

    • sokak farklıdır.. kural filan olmaz.. dayak yiyen çok karateci filan duydum.. ve başarılı olanlar hep boksörler. zor yıkılır iyi bir boksör. hızlıdır darbe zor alır. ve güçlüdür vurdu mu yıkar.

  • Güreş :D
  • Kickboks kardeşim sonra karate de olur
    • Kickboksa gidiyorum etkili bir spor

  • Mma muaythai judo gibi sporlar en iyi yakın dovus sanatlarıdır tavsiyem her 3 unude icra et.
  • Allah ne verdiyse stili
  • Tayboks...
  • Aikido
  • en iyisi kung-fu ben kick box seviyorum
  • Tekwando daha iyidir
  • Yine herkes döktürmüş herkes sporcu zaten.
    kafa göz dalacan Kanka öyle spormuş mıpormuş boşver kafa göz dalıp gerekirse dayağımıda yerim
    • Hic öyle kavga falan etmedim agiz burun, ama edebilirim cunku mesela birine haksizlik yapilinca ya da trafikte vs karsima maganda falan cikinca kendime engel olamiyorum bigun belami bulucam diye korkuyorum o durumlar için biyerden baslayip teknik ogrenmem lazim :)

    • Levye taşı kanka her derde deva

    • Yayayken ne halt yiyim :D

    • Hepsini Göster
  • Saldırı sporu farklıdır, savunma sporu farklıdır. Gündelik sosyal yaşantı içerisinde kendinizi koruyabileceğiniz en ideal spor AİKİDO dur.
    • Aikido cok yavas ilerlemiyor mu

    • Savunma sporu olarak kesinlikle aikido suyun akışı anlamına gelir rakibin hamlelerinden zarar görmemeyi amaçlar karşı tarafa da zarar vermeden etkisiz bırakmayı hedefler

    • Simdi okadar adam atak yapmış bize azicikta zarar verelim dimi emege yazik :)

  • Ful kontak. var herkesi dövebilirsin özellikle yakin dövüşte ama her yerde eğitimi yok diye biliyorum.
    • Ilk defa duydum bunu. İstanbul'da var mi bildiğiniz yer?

    • Kesinlikle vardir biraz araştırırsan bulabilrsin heralde ama biraz erkek sporu bayanlar yapabilir mi bir fikrim yok. Ayrımcılık olarak düşünme baya sert bir spor.

  • Tabi ki büyük ustanın sanatı ----> Wing Chun
  • Savunma için taekwondo
  • masa tenisi
  • tek spor bırden cok amac varsa tek yol MMA
  • Savunma sporu olarak Judo denilebilir. Saldırı ise wing chun :)
  • body yap ve vücudun şekile girdiği zaman insanlar zaten senden çekinecektir ;) :)
  • En iyi savunma hücumdur ve kesinlikle thai box
    • Box kurallari olan bir spor bilemiyorum sokakta nekadar ise yarar

    • Sokakta en çok işe yarayan dövüş sanatıdır Asla Pes Etme ve Yuri Boyka yı izle anlarsın

  • Taekwondo. Benim siyah kuşak aldıgım spor :)
    • Ismi bile itici geliyo bana :)

    • Bir iki tane video izle sonra git bir kursa kaydol.

    • Videolar iki turlu ya profesyonel ya amator Amatore bakinca bir halta benzemiyo profesyonele bakınca hepsi mukemmel

    • Hepsini Göster
  • https://www.youtube.com/watch?v=7mxFNTxCqnc

    Her dövüş sorusunun klasiğidir bu video herneyse :D

    Muay Thai diyorum.
  • wing chun
  • Serbest dovus
  • kickboks
    • Yaptim bana sıkıcı geldi , hep ayni seyler ve kickboxun kurallari var normal bir sokak dovusunde kurallar islemiyo he nereye vuracagini bilirsin guclu yumruklar atarsin ama yeterli gormuyorum ben sokak icin

    • sokak için istiyosan bayanlara daha çok Tekwando savunma sanatıdır ama mma diyede bişi var öyle kickboks gibi kuralı yok daha serbest (kısaca ortalığı yıkmak için:))

    • Mma super onu secicem buyuk ihtimal :) tekvandoyu hic dusunmuyorum bile

    • Hepsini Göster
  • Üç Kulhü bir Elham
  • En iyi savunma saldiri dir :) muay thai ogren :)
  • Muay thai super yaa
  • Kime saldirixan?

    En iyi savunma ayetel kursi
    • Oncelikli hedefim sehir magandalari

    • Ayetel kursi ye devam

  • muay tai tay box yane diz dirsek https://www.youtube.com/watch?v=M__9ZmCFNeU
  • Sağlam bir aparkatla rakibini indirisin :)
  • Fikrim yook
  • Vücut yap Ne kadar fazla kas o kadar fazla direnç güç kuvvet
  • Boks
  • Karete
  • Kadın laf için en iyi etkili savunma sporu win chun
  • Beyin geliştirme tabikide. Zekiysen her zaman kurtulmanın bir yolunu bulursun.
  • karate
  • Taekwondo
  • mma, bosk, güreş, kung fu, aikido
  • Kafa atmak, uçan tekme, pipiye indirilen zarbe en iyi savunma sanati..