Evde olduğum zamanlar gündüzleri neden uykum geliyor?

Merhabalar...
Bunun bir çok sebebi vardı şu diyemeyiz.

Ancak kişi kendinde aramalı cevabı

● Uyku düzeninde bozukluk vardır..
● Yoğun tempolu çalışma hayatından sonra yorgun düşmüş olabilirsiniz..
● Düzensiz yaşam biçimi olabilir.
● Psikolojik rahatsızlıklar.
● Mevsim geçişlerinde etkilenmeniz.
● Sürekli kullandığınız bir ilacın yan etkisi olabilir
● Uyku apnesi ( çoğu kişide var bu uykunun sürekli bölünmesi ve haliyle uykuyu tam alamama)

Çok ta kafa karıştırmaya gerek yok aslında, kan değerleriniz düşükse oda uyku yapar.. kendinize oyalanacak bir şeyler bulun..

Evde yoğun nazar vardir

Bende de tersi beni düşünüyor bence 2 kişi bana göre uyuyamıyorum bugün de değişiktim çok uykum geldi üstüne rüya gördüm kuzenime biri diyor ki sana onu alalım oda diyor ki ben onu beğenirim de o beni istemez inşallah doğru değildir tersi çıkar kendisi bana bir şey demişti unuttum bö diyip korkutmuştu