- ünsüzdüşünür Xper 1kardeşim biraz pahalı geldi bana aklında bulunsun en iyi protein Whey protein ve önerim kakaolu olan aklında bulunsun
link0 0 0 0 - lonemasiva Xper 5Güle güle kullan0 1 0 0
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!Benzer Sorular
Kızlar & Erkekler Ne Diyor
3 16- RedKittt Xper 4Kullanma dicem ama almışsın, çöpe atmazsın, kıyamazsın.
Sadee o proteinle alamazsın, spor yapıp düzgün yemek yemen lazım.
3.000 kalori = 1 kilo
Ona göre hesabını yap.1 0 0 0 - TheKenZo Xper 4Protein tozu kullanıp antreman yapmayacaksan bence riskli içerigini bilmiyorum ama ne olursa olsun okadar yüklü protein alıp tüketmessen 5 kilo alırsın şüphesiz ama önünü nasıl alırsın bilemem Antreman yapmadan kullanma derim.0 0 0 0
- eeniemeenie
Antrenman yapmaz olurmuyum yapiyorum
- joeblack18 Fenomenyaramaz hacım daha iyi markalara bak0 0 0 0
- eeniemeenie
Niye haci kotu olsunki
- joeblack18
araştırda al böyle markalar kullanılmıyor hacım
- eeniemeenie
Faydasi olmazmi bana 5 kiloya yakin kas yaparsin dediler
- Hepsini Göster Daha Az Göster
- joeblack18
yok kardeşim yalan söylemişler gitt multıpower ürünü al
- eeniemeenie
125 lira verdim bu nitrofullde protein yokmu simdi bana hic faydasi olmayacakmi
- joeblack18
kardeşim aldınmı niye aldın hemen sormadan araştırmadan
- eeniemeenie
Dalgin anima denk geldi arastirmak aklima gelmedi hic :S ek protein olarak bana hic fayda saglamicakmi simdi :(
- joeblack18
bilmiyorumki kardeşim kullan sen ama bunlar seni büyütmez seni yemen içmen büyütürii
- eeniemeenie
50 gr kendim protein yesem 50 gr.da bu urunden alsam dogal gelisimin 2 katina erismis olmuyomuyum
- joeblack18
yok bee kardeşim ne 50 gr daha fazla yiyeceksin ayrıca protein tozu bir ölcek 24 en fazla 30 gr dır
- eeniemeenie
Uzerindr yazan protein miktari kesin dogrumudur cunku paso nisasta diyolar sence yuzdr kac protein var nitrofullde
- BildiğinAdam Xper 4Ne diyeyim iyi iteklemişler.0 0 0 0
- pierrre17 Xper 3kardeşim yıllardır bu işi yapıyorum proteinle kilo almazsın proteinle spordan sonra kaslarını beslersin asıl kiloyu spordan sonra yediğin yiyeceklerle alırsın kilo almak istiyorsanda önceliğin karbonhidrat olacak0 0 0 0
- eeniemeenie
Proteinle kaslarim buyumicekmi
- ethan_hunt Xper 7tebrikler en başarısız protein tozlarından birini almısın:) protein tozu takviyedir asıl olan beslenmedir0 0 0 0
- eeniemeenie
Niye abi protein iste
- ethan_hunt
deneme yanılma yontemi diyelim muscletech ve musclepharm ı tek gecerim optimumda iyi seviyede ancak nitrofull kulllanan birinin performans aldıgını gormedim
link - eeniemeenie
5 e yakin kilo kas alirsin dediler faydasi olmazmi
- Hepsini Göster Daha Az Göster
- ethan_hunt
5 kilo kas:) bunu sana kim dedi eger spor salonu sahibiyse işi ticarete dokmus
- eeniemeenie
125 lira saydim nitrofullde protein yokmu ba na kas olarak bir faydasi olmazmi hic
- ethan_hunt
kardesim profil resmime bak kollar 40 cm :( dusun artık portein tozu yardımcı besindir ...asıl olan duzenli beslenmek...yani protein tozundan mucize bekleme beslenmen iyi değilse
- eeniemeenie
Tabiki biliyorum. Yardimci besin ve ek protein olarak nitrofullun bana hic faudasi olmazmi :(
- ethan_hunt
ya elbet olur ama bir daha o markadan uzak dur kardeşim...beslenme listene gunde en az 200 gram cokelek ekle temiz 60 gram protein ...200 gramda tavuk ekledinmi 50 gram protein etti 110 bunu yumurtayla kombine edersen zaten protein tozuna ihtiyacın yok
- eeniemeenie
Peynir yogurt tuketiyorum ama hergun et tavuk balik bulamam haftadabir belki yani sartlar :( sen markayi neden onermiyosun kardesim fena bir beslenme tarzim olmasa arti bu urun. Şoyle 3 5 kilo kas yapamammi? Bide uzerinde yazsn protein miktari ve orani yanlis mi yani?
- alide06 Xper 5Yanlış ilaç almışsın onun yerine tavsiyem eczanelerde satılıyor bu ilacın adıda viagramıymış neymiş haftada bir kutu bitir doğal yollardan bir ayda 10 kiilo verirsin.0 0 0 1
- veritasvosliberabit Yodalaaağolum manyahmısınız gidin yımırta neyim yiğin ne beyle pis pis şeylere pere veriyosuğz..0 0 0 1
- myaptiva
Yumurtanın yeri ayrı protein tozunun yeri ayrı.
- velali Xper 1Kocaman bir kutu ama içinden 4 yemek kaşığı alıyon ilk başta 1 seneye anca bitiririm gibi geliyor ama 1 ay anca dayanıyor. Ayrıca kazıklanmadın kardeşimde o civarlarda aldı0 0 0 0
- breezemltm Xper 4kilo verdiren bir kutusu var mı acaba :) :D0 0 0 0
- kpwns
Yağ yakmaya yarayan kutuları var bildiğim kadarıyla :D
- breezemltm
oo süper ama biraz korkuyorum ya yan etkisinden felan
- ZorBirey
Kreatin kullanarak 4 ay günlük 3 km koştum.Sonuç; 77 kgden 66kg düştüm.Bacak kası da cabası :D
- Zeus103 Xper 3Bence hiç kullanmaya başla 18 yaşından sonra bile boy uzatır ve kemikleri aşırı büyütür.50-55 yaşlarında omzundaki kemiklerin hepsinin görünebilme ihtimali var.İllaha kullanacağım dersen 125 liraya 5 kilo için rahat olsun kazıklanmamışsın.0 0 0 0
- beachhouse
Türkçe öğretmenine ne diyim ben şimdi...
- Zeus103
Gem diyim yazıyorsun hemde laf ediyorsun çok ilginç...
- Blaster
Naptın kardeş sen bunca kullananı gömdün :D. O senin kemik büyütür yok şöyle yapar yok böyle yapar dediğin toz var ya ha işte onu ya yumurta ,ya peynir altı suyu ya da sütün kasein proteinin konsantre hali. Yani hali hazırda sen bunları tüketiyorsun sadece sen 100 gr lor yediğin 18 gr protein alırken bu ürünlerle 100 gbda 70-80 gr'a kadar protein alıyorlar. Bizim milletimizden başka bilmiyorum var mı böyle bir millet bilmeyenin sesi bilenden çok çıkıyor. Steroidler (hormon-ilaç) zararlıdır.
- Hepsini Göster Daha Az Göster
- Zeus103
Kardeş protein tozlarının bir sürü çeşidi var.Bazılarının yan etkileri büyük olur.
- dilaraisurdiscogirl Xper 2Whey daha kaliteli sanki0 0 0 0
- eeniemeenie
Tabi oyle ama bunu aliyim dedim
- linçedinbeni Xper 6ucuz bile almışsın. kullan bakalım ama o kadar paraya sucuk, salam, yumurta, domates, tavuk, bira, rakı alsaydın 10 kilo alırdın :D0 0 0 0
- eeniemeenie
Raki degilde vodka :D
- SüperErkek
adam haklı la hıc mı akıl yok sızde :D
- arahna Xper 1aldıysan hemen çöpe at sağlığınla oynama markadan değil tozların hepsi öyle0 0 0 1
- eeniemeenie
Ne zarari var onuda acikla niye yani
- arahna
onu google yaz öğren ben hızlıca uyarıyım dedim
- kpwns
Dostum ne biliyorsunda zararli diyosun laf olsun diye konuşuyosun.
- Hepsini Göster Daha Az Göster
- arahna
3 sene badi yaptım zararları çokta uzun şimdi nasıl yazıyım kızların mesajlarına yazıyom şimdi ;D uyardık kötü olduk ya arkadaşlarımın hepsi pişman onu diyim kolaygelsin
- eeniemeenie
Neden pisman
- kpwns
Kardesim hic bir zarari olmaz sivilce akne yapar belki bunun dışında günlük alman gereken protein miktarini hesaplar sporla birlikte alırsan bir sorun yaşamazsin. Istedigin spor hekiminede sorabilirsin.
- MERSEDES Xper 4fena geçirmişler0 0 0 0
- Gizli Üyeeczanneler danışsaydın keşke0 0 0 0
- Gizli Üye5 kilo sadece? saçmalama o kutu ile senın gobek kasları cıkar rahat 1 ayda. yeterki istirarlı çalış bu işi yapmış adamlara sor burda sorarsan baştan kaybedersın. günde 1 saat çalışıp butun gun oturma. 20 dk çalış 10 dk dinlen dinlenmekte çok onemli0 0 0 0
- Gizli Üyealırsın bence0 0 0 0
- Gizli Üyeya birader protein tozu kullanamıyorum. çoğu kişi zararlı diyo. sadece görüntü verir, yeterince güçlü vuramazsın, seni yavaşlatır diyolar. doğru mu sence? protein tozu zararlı mıdır?0 0 0 0
- eeniemeenie
Protein tozu dedigin peynirsuyunun kurutulmus hali bir zarari yok. Sadece icindr katkisi maddesi var bozulmamasi icin ama onu cok dert etme marketten aldigin cikolatada bile hatta herseyde katki maddesi var. Protein tozuyla boyuna gore asiri derecede kas yaparsan mesela 1.80 boy 100 kilo olursan agirlasirsin. Bikacay kullanip bikac kilo kas yaparsin vucut oturur sonra birakirsin tozu dogsl devam edersin
- Görüş sahibi
yani kaslarını protein tozuyla kas yapmış adamla tamamen doğal beslenerek kas yapmış adam arasında hiç mi fark yok? ikisi de aynı güçte mi?
- eeniemeenie
Guc olarak bilmem ama eger sporu birakicam dersen tozla yapma sarkar hemen
En İyi Erkek Görüşleri