- auspiciousness Xper 6.d ßende çevremden tüyolar veriyim mesela sabah erken kalk ve 20-30 dk yüzünü bile yıkamadan temiz hava al sonra içeri gir elini yüzünü yıka ve otur en büyük ve en doğal elmanı kütür kütür ye ve aradan 10 dakika geçtikten sonra 1 büyük bardak suyunu için ve 5 dk sonra yemeğini ye ve karnını iyice doyur ki hem sabah kahvaltısı zinde tutar hemde kilo filan yapmaz.. Daha sonra öğlenleyin 15-20 dakika gözlerini kapat sakin ve sesiz bir ortamda daha sonra kalk ve yüzünü buz gibi suyla yıka ve iyice kurula .d ve bir kaç meyveni yemeğini ye fakat yemeklerin her gün düzenli ve uykun hergün aynı saatler arasında olacak .d uykusuz kalmıcak şekilde yanıp uyuyacaksın .d işde böyle akşamleyin zaten işlerini yap sütünü iç ve yat :)0 1 0 0
- Reddd
� harfinden sonrasına bakmadım
- auspiciousness
hangi harfi dediğin gözükmüyor hem bakmasan da çok büyük bişey kaybetmem bakmayabilirsin .P
- 123elif
yav bn bunu okurken yoruldm daha :D
- Hepsini Göster Daha Az Göster
- auspiciousness
.d yaparken basit geliyor ama hem ne tembelmişsin öyle ya şunu ben 30 snden bile kısa okuyabilirim .d
- Gizli Üyedoktora git önce
kan değerlerine bakılsın demir eksikliği bvitamini eksikliği ya da troid nedeniyle olabilir
ben de gidicem çünkü aynı durumdayım
fındık da yiyorum ceviz de hurma da ama yine aynı durumdayım
bugun 14.00 de uyandım, 16. da yürüyüse cıktım 17.00 de eve gelip yataga kendimi zor attım
uyuyamadım da, hala canlı cenaze gibiyim, düşünüyorum da işe girsem çalışacak takatim yok
bir de şu var sana büyü yapılmıssa ondan da halsiz olursun, hasta olmasan bile
misal bizde var
72.000 la ilahe illallah okucam bozulmasın için
allah haklarından gelsin, ne beter bişi oldugunu ancak yaşayan bilir1 1 1 0
En İyi Erkek Görüşleri
- 64tekinoğlu Yodasabah biraz güzelce erken kalk... kahvaltını yap...odaların pencerelerini aç.. evi güzelce bir sil-süpür... üfff püff etmeden.. zevk alarak... sonra dışarı çık yürüyüş yap, ordan avm'ye git alacağın bişey varsa al, yoksa orayı gez dolaş... sonra evin yolunu tut... bişeyler atıştır ..ayaklarını uzat ve pc'ni aç.. ks sitesinin karşısına geç...birde şimdi konuş bakalım nasılsın ..mıymıtı, mıymıntı oturma.. :)2 0 0 0
- 123elif
offf cok iş bu be nasıl yapcm halım yok bnları yapmaya :D
- 64tekinoğlu
tembel seniiii :) tabii yatmak, oturmak varken... bunlar zor gelir...sen eminim tombişsindirde :)
- 123elif
hyr sadece azcık gobek var .d
- Hepsini Göster Daha Az Göster
- 64tekinoğlu
yani ayvamı? karpuzmu ?
- 123elif
bılmem fazla yok
- 64tekinoğlu
:)
- ambasador-34 Xper 1Sabahları duş alırken bir soğuk, bir sıcak duş alın. Önce ılık bir suyun altında durun. Ardından suyun sıcaklığıyla oynayın. Ancak başınızı suyun altına sokmamaya dikkat edin. 5 – 6 dakika bunu tekrarlarsanız, çıktığınızda kendinizi daha rahatlamış hissedeceksin0 0 0 0
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!Benzer Sorular
Kızlar & Erkekler Ne Diyor
18 66- Mascaltar Xper 2Sana iltifat edecek bir arkadaşını bul... Şöle güzelsin böle güzelsin şu sana yakışmış desin keyfin yerine gelsin enerjinde gelir...0 0 0 0
- Aneksenamun MasterKahvaltıda tahin -pekmez ye ...1 0 0 0
- hotdog Mastersabah kafein-nicotin bombası
az bi atıştırma, meyve suyu, duş-sonlara doğru soğuk su...elektrink gibi oluyorsun1 0 0 1- 123elif
dısarı cıkıp gezmeye vaktım kalmadı sayende :) enerjımı harcayacak yerde tabı
- hotdog
sayemde naptım ben
- LaLkiLaL EditörEnerji doluyum her zaman takviye olarakta kahve , cay ve redbull icerim durura bilene ask olsun:)0 0 0 0
- adrenalinstanbul
1+
- obensaltan Xper 7tek çözüm düzenli spor...
günde 1 saatini napıp edip ayıracaksın kendini şartlandırıp
kalan diğer saatlerde enerjin artar
zaten bire süre sonra sıkıntısız yaparsın sporu alışıp1 1 0 0- 123elif
ya zaten spor yapamıyorum ıkı dk yapıyorum kndmı yataga atıyorum halım olmuyo
- vahsihatunum Xper 1Uyku düzeni, düzenli yemek yeme, su tüketimi gibi faktörler önemlidir. Kışın pek olmaz ama yazın sıcaklarda bi uyuşukluk hissettiğimde naneli bir sakız çok işimi görüyor.0 1 0 0
- Hopal Xper 6Horon dinliyorum.0 0 0 0
- sersermail Xper 5Uyanınca 45 dakika egzersiz, hızlıca duş alıp işe koşmak beni gün boyu enerjik yapıyor.0 0 0 0
- 123elif
bunları yapmaya enerjm yok zaten
- sersermail
İlk enerjiyi bir şekilde kendini zorlayarak vereceksin, 2 hafta sonra kendini zorlamadan olacak. Kendini zorlayamıyorsan o depresyon belirtisi.. onun çözümü daha zor.
- Psklgmrtc88 Xper 1Adam akıllı bir sevgili bul sabahın köründe kaldırsın seni iki de bir hep yatıyorsun diye başsın kalayı :-)0 0 0 0
- 123elif
ıyı fıkır aslında :)
- Psklgmrtc88
Tecrübeyle sabittir. :-)
- rohirrim Xper 1pharmaton diye bi vitamin var.. onu iç bi süre.. vitamin eksiğin varsa karışlar biraz. sonra git bi tiroıd testi yaptır tirodidin eksikse direk yorgun hissedersin, sürekli olarak.. kansızlık varmı ona baktır..1 0 0 0
- 123elif
bu vıtamını doktora danısmadan kullanmakta sakınca vrmıdr
- rohirrim
yok diye biliyorum ben
- jpinkman Xper 4Saçma gelecek ama sabahları mehter marşı dinlerim, atalarımız nası böyle savaşmış anlaması zor değil.2 0 0 0
- mertaşk
Sen bir de gerçek mehter marşını dinlesen viyana kapılarına dayanırsın
- gatha Xper 5sex&drugs&rock 'n roll0 0 1 1
- Ayaz1 Xper 4Gastronomiye git ve sürekli halsizim de. büyük ihtimalle sende parazit var yani bağırsaklarında. ve tahminimce zayıfsıni. parasitler vucuda dağılması gereken vitaminleri yerler ve gittikçe büyürler bu da seni halsiz yapar0 0 0 0
- HepsiBenimSuçum Xper 3hap atıyorum0 0 0 0
- cikolataetkisi Yodahiç bir şey yapmıyorm içten gelen bi enerji var zaten :)0 0 0 0
- 123elif
bnde yok
- cikolataetkisi
kimisinde var kimisinde yok işte
- gezgin76 Xper 6güneşten önce sen uyanırsan dinç olursun0 0 0 0
- 123elif
uykumu alamayınca nasıl dınc olayım ?
- gezgin76
uykunu alacaksın o zaman
- kerotto Xper 5tek ve en basit kural: erken yatıp erken kalkıyorum0 0 0 0
- Espanol Guruhiç bir şey ama çok hareketliyim.0 0 0 0
- alico82 Xper 5kendimi motive edip biraz c vitamini portakal suyu atom felan içiyorum gayette enerjik oluyorum. ama herşeyin başı moral ve heyecan1 0 0 0
- buse35 Xper 6power rade ve spor0 0 0 0
- eagle Xper 5Günde 3 saat araba kullanıyorum. hep hareket halindeyim. günde 25 bardak çay,kahve,adaçayı içiyorum. eve gelene kadar dayanıyorum eve gelince yataktan kalkmıyorum :)1 0 0 0
- eskiraki Gurusenin gibi olduğum dönemler oluyor o zmanlar daha erken kalkmaya çalışıyorum fındık, ceviz fıstık bunları havanda cok ufak olmayacak şekilde döv ve balla karıştır sabah ac karnına bir çorba kaşığı ye .2 0 0 0
- klavis Yodahopzıp0 0 0 0
- capkin_kuru_fasulye Mastersnicker0 0 0 0
- 123elif
sevmem kı ıse yaramaz bnce
- jilsander Xper 1redbull iç0 0 0 0
- Teddd Xper 6düzenli uyku.gece uykusunu iyi almalısın.Bir de düzenli spor .2 hafta sürmez kendine gelmen.0 0 0 0
- halismulistereyag Xper 5çık dışarı temiz hava al.Kahvaltını güzelce yap.Duşunu al oh miss0 0 0 0
- __mert Xper 4müzik dinlerim0 0 0 0
- KatırcıBedri Xper 1spor yapıyorum0 0 0 0
- DecadenceOfOrpheus Xper 4
rejoice ile yıka ve çık yapıyorum
yoksa
lipton mu içiyordum
veya
bilmem neyle hem nefesimi tazeleyip hem enerjik mi oluyordum
unutmuşum ya0 0 0 0 - cehennemlikadam48 Xper 1Nescafe
Çikuçiku
Gofret :d ufff
sona sona
ye işte paso :)0 0 0 0- 123elif
oldu ökuz gıbı olayım sonra :))
- cehennemlikadam48
pöf.
- roberto Xper 1Cezerye yiyorum . . .0 0 0 0
- 123elif
sevmem
- baythomasanderson Gurukafanı boşalt0 0 0 0
- 123elif
zaten bos
- boncuk00 Yodaiçimden nasıl gelirse öyle davranıyorum kasma kendini0 0 0 0
- graia Xper 5ayıldıkça bira iç.0 0 2 1
- Pearttt YodaSabahları erken kalk, Best fmde cem arslan dinle.0 0 0 0
- Passionate
kaç gibi? :)
- Pearttt
6.45'te başlar 9 da biter, mal mal sırıtak gidiyorum hergün tramvayda millet delimidir nedir diye bakıyor :)
- 123elif
denıcem galıba :)
- Hepsini Göster Daha Az Göster
- Pearttt
Denedin mi :)
- TelToka-JK Bilgekendini bir okut , b vitamini taksiyesi kullan kan değerlerine baktır0 0 0 1
- omery Xper 6Bitkin düsecegimi hissettigim zaman cikolata ve soguk su iciyorum.1 0 1 0
- gulguzelım Xper 5valla bol bol makara yapıyorum şaka aesprı falan0 0 0 0
- bitter_moon Xper 3kafein duş içsel enerji0 1 0 0
- missandpup Xper 1yaşadığın şehir soguk değilse duş al sokağa çık aşık olasın geliyor :D1 0 0 0
- 123elif
olmaz geberırım valla dısarda :D
- missandpup
hangi bölgedesin ki iç anadolu mu sahil şehri mi:) yoksa ankaralımısın bak bu aralar hava iyi alabilirsin ben sana artık alamayacagın zamanı söylerim :)
- 123elif
esk :D
- Hepsini Göster Daha Az Göster
- missandpup
cumartesi gecesi hava coooooooook soguktu eskişehirde dün gece iyiydi espark etrafı güzeldi :) şu an ankaradayım burası yagmurlu :) ve dünya köftenin köftesine bayıldım ben :D
- CamdanAdam Xper 1Gün boyu uyuyorum, gecedir önemli olan.0 0 0 0
- 123elif
malesef bn gunduzlerı yasıyorum
- miniçakal Xper 1depresyondasın.0 0 0 0
- 123elif
bu depresyon kac sene suruyo boyle
- tolgagsgs Xper 6Niyet ettim bu gün enerjik olamay diyorum :)1 1 0 0
- erkut46 Xper 5sende garfield sendromu belirteleri görüyorum.her sabah spor yap,günaşırı değil hergün0 0 0 0
- 123elif
spor yapmayı canım ıstemıyo
- green-eyes Xper 3Şekersiz çay içiyorum0 0 0 0
- Escuro Xper 1kahve içmeden güne başlayamam0 0 0 0
- yoldaşcan Xper 1ben sürekli enerjiyim hatta gün boyundan sonra bile0 0 0 0
- VeryHard Xper 1Kasmıyorum nasılsa ruh halim o şekil davranıyorum.
Mesela bugun berbatım.0 0 3 1- Ali-Clay
sen herzaman berbatsında farkında değilsin
- batu48 Xper 1ya yuh ya.Cevapları teker teker okudum.Hiç mi düzgün cevap olmaz.Aynı sorun bendede var.ben de çözüm arıyorum.Kimi sex diyo kimi sabah sabah müzik dinle kimi çerez ye diyor.Amaç sırf cevap yazmak.En akıllıcası içlerinden spor yapmak geldi.İlk önce doktora git.ben öyle yaptım.1 0 0 0
- 123elif
ya zaten spor yapmayı canım ıstemıo benim sorun o
- allbeni Xper 1b12 vitamin takkviyesi alabilirsin canım0 0 0 0
- 123elif
iğne mı o korkarm :)
- allbeni
iğneside var hapı da.hapını kullan iğneden korkuyosan
- SüvariKaptan Xper 1Dubstep dinliyorum.0 0 0 0
- cevizlikibir Xper 2gün boyu enerjik olmamı gerektircek bi durum yok.0 0 0 0
- Kapıkolu Xper 1Çok yemek yemek enerji sağlıyor bazen eksilere düşsede biraz dinlenmeyle toparlıyorum .0 0 0 0
- 123elif
yemek yedıkce agırlasır yavaslar ınsan sındırırken
- Kapıkolu
Düzenli spor yapıyorum ihtiyacım var.
- Eroxx Xper 1kahve ve spor0 0 0 0
- elize Xper 2kahve içiyorum0 0 0 0
- my dawn Xper 1morali yüksek tutarak bu mümkün.0 0 0 0
- 123elif
bunun ıcın asık omam gerekıo
- my dawn
aşık olmak bazende acı çekmektir ama.:)
- tlga82 Xper 1kahve iç :)0 0 0 0
- HakkıBlood Xper 6Hiç bişey.0 0 0 0
- 123elif
sagol
- Black_ Xper 6Sabah fLorida whistle yada Kat deluna dinliorum ve hep güleryüzlü dolaşıorum :D0 0 0 0
- Daha Fazla (24)
En İyi Kız Görüşleri