Günde 25 Km yürüyorum, kilo alamıyorum?

1ayda 55 kilodan 50 kiloya düştüm. Vücudum artık dökülüyor. Karbonhidrat tozu aldım. Günde ne kadar kullanmalıyım?
Not= çok haraketli bir işim var yürümek zorundayım
Günde 25 Km yürüyorum, kilo alamıyorum?
0 0

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1 2
  • kanka sabah süt ile bir ölçek akşam yatmadan bir ölçek. Birde bol ev yapımı ayran iç. Günde 10 11 bardak deli gibi kilo alırsın. Ne iş yapıyon la o kadar yürüyon
    • İşletmeyi takip etmek için yürümek zorundayım sürekli

    • Ve önerin için teşekkğr ederim

  • Biraz az yürü
    • Mecburum

    • Sebep?

    • İşletmeyi takip etmekle görevliyim. Heran heryerde sorun çıkabiliyo

    • Hepsini Göster
  • Paranla bisiklet motor vs al
    Ya da isini değiştir 25 km ne be
    • İşçileri ve makinaları kontrol ediyorum. Sürekli haraket halinde olmam lazım. Düz yol değil ki... işletme içinde

    • Lan kazandığın para midene gitmiyor 50 kilo almışsın sağlığından önemli mi hic

    • Haklısınız lan. Bu sistemin köpeği olmuşum ben resmen. Ben niye 3 kuruş için kendimi harcıyorum ki. Çıkıyom lan işten. İşinin m. qoyim

    • Hepsini Göster