Haftada kaç gün spora gidiyorsunuz?

Ben haftada 3 gün gidiyorum spora, antrenman genellikle 3-4 saat sürüyor

Haftada kaç gün spora gidiyorsunuz?
0 1

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

4 4
  • 2 sene önce sporu bıraktım

    • Niye peki özel bir nedeni yoksa?

    • 6 sene tekvando yaptım. Yks ye hazırlandığım dönem bıraktım ve devam etmedim.

    • Kötü olmuş. YKS illeti insani hem mental hem de fiziksel olarak yıpratıyor

  • trenbolone hormon testestoron sarms felan hangilerini kullanıyorsun

    • Ne hormonu la

    • ilaç kullanmıyonmu

    • İlaç ne ilacı anlamadım? Magnezyum ve çinko kullanıyorum sadece

    • Hepsini Göster
  • Tebrikler dostum ben evde yapıyorum.

    • Evde çok zor be usta. En basitinden Bench yapmak istiyorsun bir sürü zahmet

  • her gün

    • Fazla değil mi?

  • 2-3 gün

    • Hangi programı yapıyorsun? Balkaya texas mı?

    • Hoca program yazmıştı onlar

    • Pek bilmiyorum isimlerini

    • Hepsini Göster
  • En az üc gun giderim bu aralar yaglandim

    • Olsun hocam ya nolcak Powerlifting ayaklarına yatarız bizde haha

    • Zaten guresci gibi fizigim var 90 kiloda 240 kilo deadlift yapmistim

    • Maxlarin kaç abi barbell curl, dambil row ve Bench presste?

    • Hepsini Göster
  • Üç dört ay ara verdim çok pişmanım yine başlayacağım

  • Sevgilimle her gün kardio

    • Haha iyi iyi