5 ay
Kabızlık sorunu yaşayanlar?
Arkadaşlar duphalac içiyorum fayda etmiyor sıvı besleniyorum fayda etmiyor ve bağırsak tembelliği var asla tuvaletim gelmiyor)(psikolojik olarak da gelmeme durumu yüksek) bunun için ne içicez ya
0 0
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
3 1Sebze tüket beybi
Kuru kayısı
Karnabahar yiyorum ancak genede her gün yapamamam normal mi 2 günde bir yapmak
Sadece karnıbahar yeme karıştır az karnıbahar az mor lahana , brokoli zsalatalik vs vs karıştır
Teşekkürler değerli yorumların için
yemek yeme
Bodybuilding yapıyorum parçalı vücudumu kaybedemem efendim
Haşlanmış yumurta yeme diyebilirsin ancak yemek yemeden noo
ha dogru erkeklerde kas önemli toplum icinde özgüven falan bende aikido yapcam ins ama yemiyorum deviririm yinede bence seni
Yani sen beni her halükarda devirirsin bir kadına el kaldıracak kadar aciz değilim, tüm acizleri de buradan en içten duygularım ile kınıyor tez zamanda o kör beyinlerini tedavi etmelerini diliyorum
Ve gizem spor yapmak çok güzel bir şey bir an önce aikidoya başla benimde sıradaki hedefim keman çalmak, bulunduğum coğrafyadan dolayı bu hedefe ulaşmam biraz zor olacak gibi görünüyor ama önümüzde daha uzun yıllar var elbet birgün (:
ben trde keman caliyordum elbet bulursun
Zeytin yağı iç biraz
3 haftadır günde 3 kaşık içiyorum efendim
Eczaneden ilaç falan al
Değerli yorumun için teşekkürler :)
Rıca ederim
Posalı ürünler tüket, kuru meyve (kayısı, incir, elma) badem ceviz gibi yağlı şeylerde bağırsağın peristaltik hareketini hızlandırır bol bol su iç psikolojik olarak da sakinleşmeye çalış
Teşekkürler değerli yorumların için
Rica ederim, umarım bir faydası olur
Kuru kayısıya geçiyorum yarın, sırada psikolojik olarak nasıl üstesinden geleceğimi bulacağım, yani psikolojik olarak gelmeyen tuvaletimin nasıl geleceğini bulmak gibi (evde yalnızken pek sorun yaşamıyorum)