Kyk yemekleri vs?

Question

Üniversite öğrencisiyim 19 yaşındayım yurtta kalıyorum yemekler bence çok yetersiz ve hafta içi düzgün be dengeli beslenemiyorum fast food vs tüketmiyorum ama Çikolata vs sivilce sorunlarım var yani çok fazla değil tek tük ama bir yiyecek sivilce çıkaracak diye içim içimi kavuruyor su tüketimi vs beslenmem eve gittiğim günler gayet iyi ama yurtta çoğunlukla aç kaldığım için eve gidince ekmeğe yemeklere ev yemekleri yanı bunlar yükleniyorum sivilce cıkarırsam deli gibi diye korkuyorum bir iki gün amansızca yiyorum ama bunların içinde fast food çikolata ve benzeri sağlıksız ürünler yemiyorum hiç ekmeği fazla kaçırıyorum onuda tam buğdaylı yiyorum sabah kahvaltısında normalde 2 dilim yerim akşam dilim 2 ama bazen düzen kaçıyor ve sivilce çıkarmi diye öğün atlıyorum ertesi günler aç bırakıyorum kendimi desem yeri var bu fazla yüklemelerimin bana bir zararı olur mu lütfen düzgün bir şekilde açıklarmışsınız içime çok büyük sıkıntı yapıyorum yurtta iyice zayıfladım ve kendimi ölü gibi hissediyorum düzgün beslenmeyince vitamin eksikleri felan ortaya çıktı bende anlattığım gibi evde bir iki günde olsa kendi dozumu kacırıyorum

personel-trainer · Answer

Hayatını bu imkanlara göre idame edeceksin. Zamanin da bende kyk da kaldim. Yemekler de superdi. O zamanlar da odalar küçük ve ranza vardi. Simdi odalar daha genis ve ranza da yok

DeckProteus · Answer

O yemeği verdiklerine dua et be kardeşim bizim yemeklerinde yanında kyk saraydaki yemek gibi kalıyor

Kyk yemekleri vs?

Benzer Sorular

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Yeni Sorulan Sorular