Spor Beslenme

Limonlu su zayıflatırmı?

öyle bişey duydumda?
0 1

En İyi Erkek Görüşleri

  • öğünlerinizi aksatmadan sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz
    20 kiloya kadar verdiren Haşlanmış limon tarifi nasıl yapılır
    Haşlanmış limon tarifi için gerekli malzemeler:
    Haşlanmış limon vücudun yağ yakımını hızlandırır ve gün içinde fazla efor sarf etmediğiniz anlarda bile yağ yakımını devam ettirir. Vücudu temizleme etkisi ile zehirli toksinlerin atılmasını sağlar.

    İhtiyacımız olan malzemeler ise;
    •2-3 cm lik zencefil parçası
    •5 adet limon
    •4-5 diş sarımsak
    •2 litre su

    Hazırlanışı
    Haşlanmış limon içeceği için ilk yapmanız gereken limonların kabuklarını soyun ve suyunu sıkın. Posasını ve kabuklarını atmayın daha sonra içine ekleyeceğiz. Ardından blendır ile sarımsakları, zencefili iyice parçalıyoruz. Limon suyunu, ve blendırdan geçirdiğimiz malzemeleri bir tencereye ekleyip iyice karıştırıyoruz.
    Ayrı bir tencerede ise 2 litre suyumuzu, ilk başta arta kalan limon kabuklarını ve posasını ekleyip kaynatıyoruz. Su fokurdamaya başladığında üzerine blendır ve limon suyundan elde edilen karışımı ekliyoruz. Karıştırmaya devam ediyoruz. 5-10 dakika bu şekilde devam ettikten sonra kapağını kapatıp soğumaya bırakıyoruz.
    Tarifimiz hazır.

    Haşlanmış limonu her sabah aç karnına bir fincan içerek vücudunuzun safra kesesini uyarılmasını sağlarısınız.
    Bu da bütün gastrointestinal sistemin uyarılmasını sağlar. Limonda bulunan mineraller de midenizi rahatlatır, sindirim sistemini güçlendirir. Hızlı ve doğal olarak kilo vermenizi sağlar. Her gün bu içeceği hazırlayın ve hiçbir diyet yapmadan 20 kiloya kadar olan vücut fazlalığınızın gittiğini göreceksiniz.

    • EİG için teşekkür ederim.

  • hayır zayıflatmaz sadece metabolizmayı hızlandırır.
    haa tabiki bu zayıflamaya daha doğrusu yağ yakmaya yarar ama öyle düşündüğün gibi bir şey olmaz...
    sabahları ılık su ile yarım limon karıştırılarak içilir ;)

En İyi Kız Görüşleri

  • sabahlari ilik suyun icine limom sıkp isersen metabolizmani hizlandirir
  • gobek bolgen varsa gobek gider 1haftada kesin sonuc

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

11 12
  • Göbek kısmındaki yağları eritir.
  • tek başına limonlu suyla asla zayıflayamazsın, ama yaptığın diyeti bununla destekleyebilirsin
  • Bir rivayete göre zayıflattığı söylenir.
  • Limonlu su, toksinleri atmanda yardımcı olur ve ödem, şişkinlik gibi şeyler varsa onları atar.
  • yağı eritir derler emmee tam bilgim yokk
  • göbek kısmına etkili sadece.
  • Sıcak su ve limon suyu zayıf tir
  • evtt
  • Onu ben de duydum kalori yakiyormuss
  • duzenli ılık su yağları yakar limonlu olması daha iyidir
  • zayıflatmaz
  • evet ama çok büyük süpriz bekleme
  • Hayir. Diyalize baglanirsin
    • nasıl oluyo o

    • Limon bobregw zarar verir. Bobregin iflas eder iseyemezsin sonra:/

  • olabilir
  • Evet etkisi var.
  • Beslenmene de dikkat edersen
  • Evet
  • Şiskinlik ve ödem atmakta yardımcı oluyor.
  • Evet. Veya sirkeli su
  • zayıflatmaz
  • Elma sirkesi ve limonu karıştır
  • Sabahlari icersen evet ama modey de zrar
  • sabah aç karnina