ben kilo almıyorum kaç tane hastane gittim çözüm bulmadılar Şu an 49 kilo yum ve vücut da ağrım mayan yer kalmadı gibi bisey 19 yasındayım normal de olman gerek kilo 89 dur ama ben 49 ve 50 arası değisiyor
7 ay
Merhaba bir yardım canım acıyor her gün?
0 0
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
3 1Günde kaç öğün yemek yiyorsun? Birde vitamin ağırlıklı besleniyormusun?
sabah yemiyorum öglen ve aksam vitamin olarak da d vitamin verdi doktor onu kullanıyorum sebze olarak hepsi yerim meyve de hepsini kırmızı et pek yemiyorum arada unlu ürünler tüketiyim genellikle birde normal ekmek yerim ama yer yemek te su da 3 bardak içerim
Resmen benim yari kilomdasın, yok artik...😃
ama asırı zekiyim
Olsun kanka sen gene de kilo al Bir yerden sonra zeka kurtarmaz adami 😃
kolay kilo alınmıyo kanka çok zor iştahı yoksa
Doğrudur, zor iş bir kere daha tanrıya sukrettim😃
neden 89? boyun kaç
1.79 boyum son baktım da geçenler baktım ona göre 3 hafta oldu
anlıyorum seni bi zamanlar ben de ano*reksiyaydım sonradan kilo almaya çalışmak çok zor bilirim sabah kahvaltımı 1500 kalori öğle 600 ara öğünler 800 akşam 500 yapmıştım birde shake içiyodum o da 800 kalori bir şeydi öyle öyle yavaş yavaş aldım
Çok stresli birimisin bide mide bağırsak sorunun çok oluyor mu?
çok stresliyimdir bir de mide mikop varmıs sanırım doktor dedi ilaç verdi de Şu an iyim
Bende çok stresliyim maalesef