Spor & Sağlık
+1 yıl

Ne kadar uyursam uyuyayım uykumu alamıyorum ve gün boyu yorgun oluyorum?

Normalde pek önemsemezdim bu durumu ama sınava çalıştığımdan büyük odak problemi yaşatıyor
0 0

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

4 3

  • Vücudun çok mu güçsüz veya vitamin eksikliğin mi var acaba?

    • Vücudum güçsüz. Eskiden b12 eksikliği vardı ve doktorun verdiği ilaçları kullanmıştım.

    • Spora başlaman gerek

    • Yavaş yavaş başlayacağım.

  • kansızlık, b12 eksikliği bunlar büyük etken. sağlık ocağına git kan değerlerine baktır eğer bir sıkıntı yoksa daha az uyumaya gayret et dinç kalırsın böylece

  • Vitaminlerin düşük büyük ihtimalle

  • Vitamin eksikliği olabilir

    • Belki

  • Stres herşeyin başıdır egerli stresli günler geçiriyorsunuzdur

    • Evet güzel tespit. Stresin beden bulmuş hâli gibiyim. Tavsiyen nedir?

    • Strese en iyi gelen şeyler evcil hayvan bence

    • Aile evindeyim ve evcil hayvana pek sıcak bakmıyorlar. Ama ileride mutlaka sahipleneceğim.

    • Hepsini Göster
Daha Fazla(2)

Benzer Sorular

Vitamin veya mineral takviyesi alıyor musunuz?
Kronik hastalığınız var mı?
Unisom uyku ilacı sizde ne tür yan etkiler yaptı?
Warikosel amaliyati sonrası ve thancs one kullananlar?
Ana Sayfa >  Spor & Sağlık  > Ne kadar uyursam uyuyayım uykumu alamıyorum ve gün boyu yorgun oluyorum?