Ne zaman sağlığımız veya hayat ile ilgili şüphelere düşersek veya korkarsak musallat olan,
çağımızın illet hastalığı panik atak aslında ne kadar sağlıklı olduğumuzun kanıtı niteliğinde bir hastalıktır.
Vücudumuzun onca strese rağmen hâlâ ayakta olduğunu gösterir.
Peki siz de hayatınızda hiç panik ataktan muzdarip oldunuz mu ve hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz?
Gelin bu hastalıkla yeni tanışan arkadaşlarımızın derdine çare olalım ☺️
Panik atak bende yok diye biliyorum, ama bir kere yaşadım o panik durumunu. Nefes alıp vermekten ciğerlerim patlayacak zannettim, zor birşeymiş gerçekten.
Ama bu durumdan kurtulmak için çabucak sakin olmak lazım yoksa daha fena oluyor, daha da azıyor bu kez insanda ciddi rahatsızlık bırakıyor. En ufak birşeyde atak geçireceğim psikolojisine giriyorsun. Arkadaşımdan biliyorum.
Aynen öyle kardeşim, kısacası korkudan kaçmamak ve üzerine üzerine gitmek gerekir, ucunda ölüm yok diyerek.
Korkmasınlar abi, hepimiz gireceğiz toprağın altına ama bugün ama yarın
Aynen öyle kardeşim korkunun ecele faydası olmaz.
Panik atağı tetikleyen belirsizliktir buda korkuyu tetikler korkuda atağı doğru tedavi yolu ile atlatılabilir ve en önemlisi atak değil anksiyete bozukluğuna dönmesidir.
Çok doğru...👏👏👏👏👏👏
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!Ben yaşamadım ama çok zor bir durum..
yaşadığım bir şey değil sanırım yaşadıysam da bilmiyorum :D
Çok şükür ki o aşamaya gelmemişsin 😂 beni çok çırptı da zamanında 🙁
nasıl hissediyorsun olduğunda tam olarak :D
Ruh bedenden çıkacak gibi oluyor
Panik atağı 1.5 yılda yendim ve unuttum gitti
Erkek Bakımı 
Gamer 
Garaj 
İlişkiler 
İş Kariyer 
Kadınlar 
Kültür Sanat 
Spor & Sağlık 
Stil 
Teknoloji 
Ye İç Gez 
Alışveriş Fırsatları 
En İyi Erkek Görüşleri