İster inan ister inanma ben yıllarca hepsini yaptım boyum uzamadı 18e kadar ne kadar uzadıysan orda kalıyor. Belli bir yaştan sonra uzarsa zaten vücut yapısı bozulmuş demektir oda imkansız yani onu başaramaz kimse allah ölçüye göre yaratmıştır herşeyi sol elindeki kıkırdaklar 18e yaklaşınca kapanıyor ve büyüme duruyor. Bununda ilerisine geçemiyor kimse.
0 0 0 0uzama ıhtımalı var acma germe hareketleri ile ama maksimum 1 hadı abartım 2 cm fazla olmaz tabu buna yas faktoru kılo da gırıyor zor ıhtımal ama olabılır
0 0 0 0
En İyi Kız Görüşleri
Pilates bacak boyunu uzatmaz bacakların daha ince olacağı için uzun ve zarif görünüm kazandırır. Bacak boyunu uzatmak için duvara yaşlanıp parmak uçlarından kendini iyice esnetmelisin ama en fazla 5 cm uzar. Ben denedim şu an 96 cm dış bacak boyum.
0 0 0 0Ben pilatesin hala ne ise yaradigini cozemedim ki zaten :/
0 0 0 0
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!Benzer Sorular
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
10 24Uzamaz plates ve jimnastik kasları ve etleri sıkılaştırır. Boyu falan uzatmaz
0 0 0 0Kaslar esnediği için 1-2 cm uzar ama onun dışında çok fazla bir şey bekleme. Yine de pilates iyidir yap.
0 0 0 0Gel basli ayakli cekelim seni belki uzarsin :) vucudun sekle girer ama uzama sanmiyorum.
0 0 0 0Kasları açar ;)
0 0 0 0Hayır uzamaz kesinlikle :)))
0 0 0 0platesle boy uzar 1-2 cm kadar. ama sadece bacak uzarmı bilemem
0 0 0 0Kisa bacak guzeldir dombul olur
0 0 0 0burada yazanlar bilmiyor ki arkadaş :d teknikleri var ama iyi bilwn biri lazim ust vucut da uzayabilir 19 yasimda 4 cm attim dusun yani :D
0 0 0 023 yaşında da uzar mı
Usta uzayabilir de uzamayabilir de. d
@pembezenci dusun yani 12 yasimdan beri 3 4 cm atan ben 19 da4 cm attim. d
ben patatesi severim yerim ama boy uzatmaya etkisi var mı bilmem
0 0 0 0Öncelikle o topun üzerinde durmak zaten ayrı bir başarı, sadece kaslarınızı yani vücudunuzu sıkılaştırmaya yarıyor diye biliyorum. Boy yaş ile orantılı bir durum, kendi şahsi düşüncem.
0 0 0 0bacak uzatmak istiyosanız ip atlayın gerçekten etkisini görürsünüz
0 0 0 0Benim gibi 12 yasinda leg press x squat falan yapmayin yani :D
o sıkılaşır dostum olmaz o :D
hayır
0 0 0 0hayırdr omuza yetişmiyomu
0 1 0 0kamburlugun varsa o düzelir o durumdan boyun 1 2 cm uzar oda omurilikte kamburluk varsa
0 0 0 0uzamıyo
0 0 0 0uzamaz
0 0 0 0Kız kuzenim zamanında 26 yaşında bir kaç yıl önce iken 2 cm uzamıştı
0 0 0 0Pilatesle neler uzar neler
0 0 0 0hayır sadece esnetirsin
0 0 0 0ne alaka? nerden duydun bunu..
0 0 0 0bir arkadaşdan duymuştum esneyerek uzarsın demişti demekki sallamış :p
hemde saglam sallamis ,) eger oyle bisey olsaydi turk hanimlarinin tamamina yakini plates yapardi... biliyosun ortalama cok dusuk malum...
- Daha Fazla (14)
En İyi Erkek Görüşleri