Spor Beslenme

Protein Tozu Bıraktıktan Sonra Vücut Sarkar mı? Ne Olur?

2 gün önce protein tozu aldım multipower &100 whey protein nin adı ne kadar zararı vardır ben 2 ay kullancam ve 2 aydan sonra kullan mıcam bıraktıktan sonra vucutta sarkıntılar olurmu (şişmanlatıyormu ki)
Güncellemeler:
günde 2 ölçek alıyorum zaten idmandan sonra yani öyle aşırı kullan mıyorum
0 0

En İyi Erkek Görüşleri

  • Aldığın proteini karşılayamayacak kadar spor yaparsan karaciğerde trigliserit yağ olarak depolanıyor -genellikle karşılayamıyorlar çünkü bilinçsiz tüketiyorlar- belki bir gün 25 30 lu yaşlarında kalp krizinden ölebilirsin zaten sporu bırakıncada sarkma oluyor.

    Steroit hakkındada uyuşturucu gibi bişey o direk mezara götüüyor seni kullananlar 50 60 a kadar (:
  • murat bozun memeleri gibi olur artık südyen takar gezersin :D

En İyi Kız Görüşleri

  • karacigere zararı var diye duymustum ama ne kadar dogru bilmiyorum.

    iştah açar,aşırı su kaybına neden olur,kalbe zararlı diye biliyorum cünkü içeriğinde çok fazla katı yağ ve kolesterol var.

    yaglı besinlerden uzak durman gerekecek ve proteinli ürünlerden bolca yemeye devam etmen gerekecek.

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

5 13
  • Vücudun bütün besin ihtiyaçlarını karşılayan takviyeler almalısın. O zaman kalıcı bir kas yapısına sahip olursun.
    • bıraksamda sıkıntı olmaz dime kardeşim

    • sadece protein tozuyla kas yaparsan bir müddet sonra sarkacaktır

    • yok hayır normal besinde alıyorum kardeşim

  • şişmanlatıyor bir, ikincisi de kıllandırıyor.
  • işe yarar bir şey ama gereksiz buluyorum ben.
  • karacigerine tecavüz edersin kullanırsan
  • Karacigere zarari var.biyokimyada bahsi gecmisti hoca birseyi kullanicaksan hic birakmayacaksin demisti vucudu ona alistiriyosun.dozunu azaltarak birak en azindan
  • Kas olsun yeter :P protein tozuylamı başka bişeylemi yapılmış ilgilenmem :P
  • Kanser olan hatta hayatını kaybeden insanlar tanıyorum bu gereksiz ilaçlar yüzünden ne kadar meraklısınız böyle şeylere sağlık için yaptığın sporu neden sağlıksız tozlar içerek ecelin haline getiriyorsun ki ?
  • Kilo yapmaz. Ama kasları şişirir. Karbonhidrat tozu kilo almanı sağlar. Fakat protein tozu 2 ay kullanıldığı taktirde elbette kilo alırsın ancak bu yağ üzerinden olmaz genelde.
    • kardeşim iyimi yani sıkıntı olmaz yani

    • Sıkıntı olmaz kasları şişirir. Göğüs kası hafif varsa belirginleştirir. O anlamda

  • Bende kullanıyorum var mı zararı bilmiyorum :)
  • Sarkmaz Kardeşim Zararı Felanda Yok Kulakdan Dolma Laflar

    Millete Bakarsan Beni 1 Sene Emek Verdiğim Vücudu 1 Ayda Yaparlar Sözde Ama
    • kardeşim bu markayı kullandın mı

    • Hayır Hiç Kullanmadım

    • yani kardeşim bişe olmaz diyorsun

    • Hepsini Göster
  • 2 ay sonra bırakırsan bir sorun olmaz
  • Protein tozu peynir altı suyundan yapılır doğaldır. Zararı yok denecek kadar azdır. Kilo almak için protein tozu değil karbonhidrat kullanman lazım. Protein kas yapımına yardımcı olur. Devamında BCA ve aminoasitte almanda fayda var fakat. Beslenmene özen göstermelisin.
  • Takviye almamaya bak, doğal beslen sporu bıraktığında zararını görüyorsun bunların. + arkadaşın da dediği gibi karaciğere zararlı. 2 ay sporu ne için yapıyorsun gösteriş için sanırım :/
  • sspor a devam edersen bişey olmaz
  • günde 1 öğünden fazla tüketirsen zararlı tabi gece yatmadan 30 dakika önce yarım ölçek kullan :)
  • herşeyin bir miktarı var fazlası oldumu organlar normalden fazla kan normalden fazla akar ve harcanması gereken bir enerji oluşur. onu aldıktan sonra iyi harcaman lazım
  • Doğal olmayan herşey zararlıdır.
  • Bizim okulun erkekleride vücut çalısıyor protein tozu kullanıyorlar bır zararı olduğunu söyleyen çıkmadı henuz