Spor denilince aklınıza hangi branş geliyor?

Spor altında bir çok dalı bulunan bir terim
Ancak ne yazıkki sadece futbolu çağrıştırıyor adı anıldığında
Dünyada en çok rağbet gören sporlar arasında futbol başı çekiyor.
Basketbol,
Karate, Atletizm, Kürek, Basketbol, Binicilik, Bisiklet, Boks, Buz hokeyi, Buz pateni, Jimnastik, Eskrim, Futbol, Güreş, Golf, Kayak, Kızak, Judo , Halter, Hentbol, Masa tenisi ve Rafting, Badminton, Su topu diye spor dallarını açıklamak mümkün.
Sporun bir çok faydası var bunlar:
Fiziksel performansınızı geliştirmek
Maksimum oksijen kapasitenizi arttırmak
Yüksek tansiyonu olanların, tansiyonu kontrol altında tutmasına yardımcı olmak
Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artırmak
Kalp - damar dolaşımını geliştirirmek
Kalp rezervini artırmak ve psikolojik olarak rahatlamak.
Hayatımızın her alanında sporu muhakkak sürdürmeli sağlıklı kalmak için günlük rutinlerimize ekmeliyiz.

Aslında akıllara futbol ve basketbol gelse de, motor sporları aklıma geliyor. Ralli, Formula 1, Nascar yarışları da spordur.