Arkadaşlar selam,
Süper set programı nedir? Genelde normal spor programlarından çok daha ağır olduğunu ve kasları geliştirmek için iyi bir yol olduğunu biliyorum ama daha fazla bilgiye ihtiyacım var. Nasıl yapılır, en doğru şekilde ne zaman yapılır bileniniz var mı acaba?
Süper Set Nedir? Süper Set Programı Nasıl Yapılır?
Güncellemeler:
0 0
Bi’Bot Seçimi
Çok Süper Görüş