Tip2 DİYABET hastasiyım ve fitness?

sorum şu abartarak soylemiyorum gün icerisinde benim kadar yemek yiyen insan yoktur die dusunuyorum agzim hic boş durmuyor😂 183 cm boy kg 63 ve hiç kg almıyorum boydan dolayida vicudum çok zayif kollarim ayaklarim olsun sigara kullanan bi insanım ufak bi arastirmayla fitness sporuna baslarsam kg artisim olacagi soylenio dogrumu bu?
0 0

En İyi Kız Görüşü

  • Glukoz hücrelere ulaşamadığında vücut kıtlıkta olduğunu düşünür ve bir çıkış yolu aramaya başlar ilk olarak yağları ve kasları kullanarak enerji yaratmaya çalışır bu da hastanın açıklanamayan bir şekilde kilo vermesine sebep olur buna ilave olarak eğer doktorun diyabet için kullanman gereken ilaçlar vermişse o ilaçların etken maddesi de sana kilo verdiriyor olabilir öncelikle bir endokrin doktoruna görünmende fayda var o sana sağlıklı kilo alabileceğin ve spor rutinine uygun perhiz listesi uygulayacaktır.

    • Knk iyi söylüon güzel söylüonda gün 24 saat ben calisiom 12 13 saat bazen 15 saat mesaisiyle falan benim doktorla falan ugrasacak zamanim yok spor olur 1 saat gider takilir gelirim veya bi ilac dır haptır yutsam falan derdim kas mas degil kg alayim yeter

    • Sen bilirsin o zaman uğraşamazsan kafana göre spor yaparsan daha kötü zayıflarsın doğru düzgün yemek düzeninin olmadan istediğin kadar Spor yaparsan sen yap doğru proteinin kaloriyi yakalayamadığın sürece kilo alamazsın daha çok verirsin.

    • hmm sağol yorumun için

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1 0
  • Deneyebilirsin 😂

    • benim usengeç insanım şansa birakamam garanti iş severim 😂

    • Beslenmene asiri dikkat etmen gerekiyor aksi takdirde daha da zayiflayabilirsin

    • Bir diyabet hastasina göre cok kotu besleniyorum anlatsam kendine garezin mi var dersin😯