Yüzerek kilo vermek mümkün mü? Yüzerek zayıflayanlar var mı?

Arkadaşlar selam,
Sizce yüzerek kilo vermek mümkün mü? Yüzerek zayıflayanlar bilgi verebilirler mi? Hangi pozisyonda, nasıl yüzmeli; bir saat yüzerek kaç kilo verilir gibi konular benim için çok mühim.

Şimdiden teşekkürler!
7 4

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

75 45
  • Yuzmek iyi kalori yakiyor diye biliyorum

  • Yuzmek kilo verdiriyorsa sayet balinalar nerede hata yapiyor?

  • tabikide mümkn tabiki de! sorduğun soruya bak yüzerken çalışmıyan kas kalmıyo bikere nasıl mümkün olmasın hemde daha hızlı kilo bile verebilirsin

  • Çok işe yarıyor evet

  • Evet mümkün. O da bi spor ve bi çok kası geliştiriyorsun

  • Bir ara yüzerek ciddi şekilde sıkılaşmıştım, evim denize yakındı da.

  • Mumkun diye biliyorum tabi hayvan gibi yemicen

  • Kilo verirmisin bilmiyorum ama kaslarını çok güzel geliştirir.

  • Yüzerek kilo verilse balinalar tığ gibi olurdu

  • Kasten zayıflamak için yüzmedim elbette. Ama yüzerken bütün kaslar çalıştığı için kilo verdirdiğini duymuştum

  • İlk başta hiç veremezsin. Sadece esnek hissedersin. Sonra zaten karnının çekildiğini görürsün. Bu arada günde 1 saat çok az.

  • Hergün yüzebilirseniz vermek mümkün olabilir.

  • Mümkün

  • Evet

  • Evet mümkün. Vücut ağırlığını kullanmadan ve bağları zorlamadan yaptığın tek spor zaten. Düzenli yüzüyordum ama diyette değildim. Ayda 2 kilo verdim. Kulaç yüz derim. Nefes kontrolün zorlarsa ters kulaç yüz

  • mümkün

  • Yani olabilir neden olmasın

  • Mümkün.

    • Muck

    • ❤❤❤❤

  • Evet verilir

  • Mümkün

  • Daha Fazla (80)