Gün boyu enerjik olmak için ne yapıyorsunuz?

gün boyu halsizim canım hareket etmk bile istemiyor siz enerjik olmak için ne yapıyorsunz ?
0 0

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

20 68
  • cikolata ve enerji iceceği

  • uykuna dikkat et ne az uyu nede çok,asitli gıdalardan kaçın.

    hiiiç olmadı al bir tane extazy boluya 2. tüneli kazarsın

    • enerjık olayım derkn hayatmı mahvedemem :)

  • Ne içersem içeyim accaip stresli bir işim olduğundan hiçbir zaman enerjim olmuyor. Stres çekmek zor...

    • ALLAH KOLAYLIK VERSIN.

    • amin

  • sabah kahvaltıdan sonra ve yatmadan önce glutamin alıyorum her öğün sonrası karbonhidrat alıyorum sporda çok işe yarıyor. sen çalışıyormusun bir yerde yoksa evdemisin bütüngün

    • evdeym ogrencıym

    • bence senin bir sorunun yok evde otura otura tembelliğe alışmışsın biraz yürüş yap çık dolaş bütün gün bilgisayar televizyon canın sıkılmış

    • ya gezıyorum genelde hep mesela arkdaslarla parka gıdyrz gıdesıye kdr öluyorum yolda oturduktn snrada kalkamıyorum pc yede fazla takılan bırı degılım

    • Hepsini Göster
  • duş-kahve

  • sabahları spor Esnetme, germe hareketleri yap sonra bir duş al çok faydasını görürsün

    • ıste hıc canım yapmak ıstemıyoo

    • Seni ne ilgilendirir.

    • ne istiyor peki canın he söyle ?

  • kahve

  • Önce duş sonra güzel bir kahvaltı ve ardından kahve ve müzik :)

  • sevisirim

  • Bence doktora gidip kan değerlerine baktırmalısın.

  • erken kalkmayı dene

    • evet bu ıse yarıyo

    • akşama kadar etkisini gösteriyor :D

  • bol kahve + yarım lt. kola + 1-2 aspirin, karıştır hepsini ama risk sana ait bana bulaşma sonra.

    • öldürcen kızı :D

    • bncede öldurcen benı

  • yüksek karbonhidrat alıyorum :))

    • nerden

    • çikolatadan ice teaden falan :) boy 177 kilo 65 benim bünyem bu ama sabah 3 de yarım litre tam yağlı süt içerim her gece yine de sabitim :))

  • en iyisi spordur

  • Burn energi drink ... dicem ama bi halta yaramıyo :D

    • evet yaramıo ama tadı super :)

  • kafeinli veya bol şekerli ürünler tüket

    • kılo yapar ya

    • yapmaz ayarını bilirsen.enerji verir nükleer santral gibi olursun:D

  • tavuk suyuna çorba

    • isalim demedi:)))

    • bencede :D

  • NESCAFE İÇİYORUM :)

    • bnde bır ıse yaramıyor

    • kolanın içine nescafe dök öyle dene bide :)

  • spor yapıyom :D

  • spor , sex , sağlıklı beslenme :)

  • Daha Fazla (8)