Yogada scorpion pozisyonu nedir? Nasıl yapılır?

Yoga yapmayı çok seviyorum ama bir türlü scorpion pozisyonu yapamıyorum. Yogada scorpion pozisyonu nasıl yapılır adım adım anlatabilecek olan var mı acaba? Şimdiden çok teşekkür ederim!
5 12

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

18 51
  • Yapabilecek kadar kıvrak değilim.

  • bunu yapmaya çalışsam ölürüm galiba

    • cok gencsin yaparsin denersen

  • bunu yapan karım olsa beni döver mk :D

  • Ben varim

  • Sen yogada değil, sekste Nelson pozisyonuna bak

  • Yaparım annemle

  • Yapamiyorum.

  • Hiç uğraşamam.
    Yani istersem yaparım.. :D

  • Çok zor be

  • anlatamam görmen lazım:)

  • Bune ya belim kırılır benim

  • Benim işim 😂

  • Benim bir arkadaşım yapıyordu kıza spastik demiştim

    • Hanginiz acaba? :D

  • Bu pozisyonda durabilen insan iyi sabırlıdır

  • çok zordur ya bu hareket

    • Olmazmi denge

    • de olabilmekten ziyade vücudunu eğitmen gerekiyor :)

  • Ben hiç zorlanıyorum :)

    • bir parmak hareket yeter diorsun :)

    • Zorlanmıyorum olacaktı:) Basit hareketler onlar:)

  • yaparım tabi oo.

  • cok kolay hep yaparım canım sıkılınca :D oğlanda yol gösterior böyle durunca hahaha

  • Hiç denemedim

    • sen yapabilirsin bence :)

    • Hayır yapamam fiziğim müsait değil 😊

    • hiii olsun ya sen bir dene :D

    • Hepsini Göster
  • Hayır :/

  • Daha Fazla (9)