+1 yıl
Yulaf ezmesi kilo yapar mı, kilo aldırır mı? Yulaf ezmesi nasıl tüketilir?
Ben yulafı sabah süt ve 1 çay kaşığı bal koyuyorum öyle tüketiyorum. Her gün düzenli olarak yiyorum hem kabızlığıma da iyi geliyor o yüzden her gün yulaf ezmesi yiyorum. Sizce zayıflatır mı günde sadece 3 öğün yiyorum zaten kilo yapmaz dimi?
2 0
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
7 29Şakacı
Ne diyon lan
Almaz dengeli besletir
Hayir verdirir
Yapmaznl
Ben sana anlattım herşeyi sen işin kolayına kaçıyorsun durdukyere yulaf yemek kilo arttırmaz
Yulafı kilo vermek için kullanıyorlar diye biliyorum
Yulaf kilo vermek için
Yapar benceee
Neden?
Bilmiyorummm
Aldırır k.. a... l
aldırmaz
Tadi guzelmi