Spor & Sağlık Paylaşımları

Kaslı kollarıma protein lazımm , bana yemek yapicak bır kız yokmuu?
4 3
Görüş Yaz

Gözümde it dirseği çıktı. Nasıl geçer ne yapmalıyım?

 Bilenler yardımcı olabilirmi
4 2
Görüş Yaz

10 gündür kabızım lavaboya çıkamıyorum?

 Arkadaşlar kalın ve sert dışkıyı ishal haline nasıl getire bilirim? Ve buna ek olarak Hemoroid (Basur), fisür mevcut. Bundan önce de...
3 5
Görüş Yaz

Diyetim nasil gidiyor?

 2022 kasim ayinda diyet yapiyordum haftada 2 kilo verdim simdi tekrar basladim ve sizlere soruyorum sizce iyimi Sabah 6.30 uyaniş...
2 0
Görüş Yaz

Gece boyunca kabızlık şeklinde tuvalete çıkma neden olur?

 Normalde kabızlık yaşayan birisi değilim. Son günlerde aşırıya da kaçmadım. Ama akşam 11'den beri 20-30 dakika arayla dışkı geliyor...
1 2
Görüş Yaz

Alkol hakkında ne düşünüyorsunuz?

 Bugün ilk defa sevdiğim bir alkol içtim. Volim karpuzlu kafam rahatladı birazda mutlu oldum biliyorum günah.
2 5
Görüş Yaz

Zayıflık sorunu için ne yapmalıyım?

 Arkadaşlar ben kendimi bildim bileli çok zayıfımdir.18 yaşında 175 boy 48 kiloyum gerçekten insanların kilo al demesinden sıkıldım...
2 2
Görüş Yaz

Büyüme hormonu alırsam ne olur?

 Merhabalar benim yaşım 18 boyum 180 kilom 100. Geçen gün doktora gidip kemik yaşıma baktırdım. Kemik yaşım 17 çıktı doktor erişkin...
0 2
Görüş Yaz

Diyete Girmeden Önce Makarna Yesem Mi?

 Canım nedense aşırı derecede istedi ve yemeden yani yarın diyete bu şekilde başlasam ya bozsam diyorum diyeti nasıl olur diye ve...
1 2
Görüş Yaz

Bilge, Yoda, Guru, Master üyeler, bu sitenin sahipleri tarafından aranıyrmusunuz, toplantı yapıyormusunuz fikirleriniz soruluyormu?
2 3
Görüş Yaz

Burun estetiği oldum nefes alamıyorum normal bir durum mu?

 Merhaba. tam 17 gün önce burun estetiği oldum. Burnumda deviasyon kemer vardı. Aradan 17 gün geçti ama burnum çok tıkanık hep ağzımdan...
2 1
Görüş Yaz

Spor salonu mu evde egzersiz mi?

 Arkadaşlar asosyal ve silik bir tipim. Biraz göbekte var. Hem spor hem de iki kız falan görürüm diye spor salonuna gitmeyi düşünüyorum...
1 4
Görüş Yaz

Mr rapor sonuç?

 Mr rapor sonucunu anlayan var mı?
0 1
Görüş Yaz

23 yaşında bel fıtığı ameliyatı olunur mu?

 Merhaba arkadaşlar aranızda illaki bu genç yaşlarda ameliyat olan veya olacak olan kişiler vardır belim çok ağrıyor sağ ayağımı fazla...
3 1
Görüş Yaz

Ciddi akıl sorunları çeken biri nasıl atlatır (Tedavi iyi gelmiyor) ?
1 1
Görüş Yaz

Placebo etkisini duydunuz mu placebo etkisi hakkında bildiklerinizi yazar mısınız?

 Placebo etkisini duydunuz mu placebo etkisi hakkında bildiklerinizi yazar mısınız?
5 0
Görüş Yaz

Yemek borusunun arkada olması?

 Arkadaşlar hazım zorluğu şikayetiyle doktora gittim. Endoskopi yaptıktan sonra doğuştan yemek borun arkada dedi. İlk defa duydum böyle...
2 0
Görüş Yaz

Rüyalarım uykumu kaçırıyor?

 Az uyku ile çalıştığım için genellikle çok sağlıklı bir uyku düzenim yok. Stresli olduğum dönemlerde aşırı derecede kabus ve...
3 3
Görüş Yaz

Halluks valgus ameliyatı olan veya tanıdığı olan var mı?

 Doktor ameliyat olmam gerektiğini söyledi tekrar yürümem ne kadar zamanımı alır.
0 0
Görüş Yaz

Anal fissür sorunundan nasıl kurtulabilirim?

 2 yıldan fazladır testis ve makat deliği arasında bıçak kesmiş gibi acı oluyordu. Bir şey dokunuyor deyip önemsemiyordum. Acı ve...
0 3
Görüş Yaz

Dizlerimde sıvı kaybı var ne yapmalıyım?

 Dizlerimde sıvı kaybı var çalışmamdan dolayı da etrafında ki dokulara zarar gelmiş ne yapmalıyım
1 8
Görüş Yaz

Ortalama 4 aydir spora gidiyorum ama vucudumda bir gelisme yok aceba neden boyle?

 Ilk gun fotoraf cektim ve son gun fotoraf cektim ama geliṣme goremiyorum aceba nedeni protein olabilir mi cunku basladigimdan beri...
0 2
Görüş Yaz

Yıllar sonra tekrarlayan panik atak nefes darlığı?

 Atlatmıştım tekrar başladı arada oluyordu ama yoğun şekilde şimdi nefesim daralıyor boğuluyorum sanki dışarıda daha çok oluyor hiç bir...
1 0
Görüş Yaz

Clenbuterol kullanan var mı?

 Clenbuterol şöyle bir ilaç duydum kullanan var mı 4 haftalık kullanımda ne gibi bir etki görebilir. Aktif bir kalp rahatsızlığım yok...
0 2
Görüş Yaz

Anksiyete tam olarak nedir ve anksiyetem olup olmadığını nasıl anlarım?
1 2
Görüş Yaz
Daha Fazla
12345...83